녹내장 초기 전조 증상 치료기간 예방법

녹내장 초기 전조 증상 치료기간 예방법

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녹내장은 시신경이 손상되어 시력을 잃게 되는 질환군입니다. 그것은 세계적으로 실명의 주요 원인입니다. 녹내장은 종종 시력 증가와 관련이 있지만 다른 원인도 있습니다. 그것은 만성 질환으로, 사라지지 않고 조기 발견 및 치료 없이 진행될 수 있음을 의미합니다. 조기 진단 및 치료를 통해 추가 시력 손실을 늦추거나 예방할 수 있습니다. 치료에는 안과, 레이저 요법, 수술 또는 이들의 조합이 포함됩니다.

녹내장의 초기 증상
녹내장 초기 전조 증상에는 흐릿한 시야, 측면 시력 감소, 두통, 눈의 통증 또는 충혈, 조명 주변의 후광, 급격한 시력 변화 등이 포함될 수 있습니다.

녹내장 치료 기간
녹내장은 일반적으로 약물 또는 수술로 치료되는 만성 눈 상태입니다. 치료 기간은 녹내장의 중증도와 유형에 따라 다릅니다. 대부분의 경우 치료가 진행 중이며 몇 년 동안 지속될 수 있습니다. 약물 사용이나 후속 수술에 관한 의사의 구체적인 지시를 따르는 것이 중요합니다.

녹내장 치료 방법
녹내장의 치료는 녹내장의 유형과 상태의 중증도에 따라 다릅니다. 다음은 몇 가지 일반적인 치료 옵션입니다.

약물: 프로스타글란딘 유사체, 베타 차단제, 알파 작용제 및 탄산 탈수 효소 억제제를 포함하여 안압을 낮추는 데 사용할 수 있는 여러 유형의 안약이 있습니다.

레이저 수술: 선택적 레이저 섬유주성형술(SLT)이라고 하는 이 절차는 눈 밖으로 체액의 흐름을 개선하여 안압을 낮추는 데 사용할 수 있습니다.

일반 수술: 경우에 따라 녹내장 수술이 필요할 수 있습니다. 여기에는 안압을 낮추기 위해 안구 배수 시스템의 일부를 제거하는 섬유주 절제술 또는 눈에서 과도한 체액을 배출하는 데 도움이 되는 장치를 이식하는 션트 절차가 포함될 수 있습니다.

미세 침습 녹내장 수술(MIGS): 이것은 안압을 낮추기 위해 최소 침습 기술을 사용하는 새로운 형태의 녹내장 수술입니다.

병용 요법: 경우에 따라 약물, 레이저 수술 또는 기존 수술을 병용하여 녹내장을 치료할 수 있습니다.

개인의 필요에 가장 적합한 치료 계획을 결정하고 시간이 지남에 따라 상태의 진행 상황을 모니터링하려면 안과 의사와 긴밀히 협력하는 것이 중요합니다.

녹내장을 예방하는 방법
녹내장을 예방하는 주된 방법은 정기적인 안과 검진을 통해 녹내장을 조기에 발견하는 것입니다. 녹내장 예방에 도움이 되는 추가 방법은 다음과 같습니다.

- 규칙적인 운동
- 균형 잡힌 식단
- 건강한 체중 유지
- 금연
- 자외선 차단 선글라스 사용
- 밝은 햇빛 노출 줄이기
- 위험한 활동을 할 때 보안경을 착용
- 처방된 점안제 사용

녹내장에 좋은 음식
녹내장을 치료하는 것으로 입증된 특정 음식은 없지만 건강하고 균형 잡힌 식단은 눈 건강을 유지하고 잠재적으로 녹내장 발병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 녹내장 환자를 위한 건강한 식단에 대한 몇 가지 지침입니다.

잎이 많은 채소: 시금치, 케일, 콜라드 그린과 같은 잎이 많은 채소에는 눈 건강에 중요한 루테인과 제아잔틴을 포함한 항산화제가 풍부합니다.

생선: 연어, 정어리, 고등어와 같은 생선은 오메가-3 지방산의 좋은 공급원으로 눈을 손상으로부터 보호하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

베리: 블루베리, 딸기, 블랙베리와 같은 베리에는 녹내장 발생 위험을 줄이는 데 도움이 되는 항산화제가 들어 있습니다.

견과류와 씨앗: 아몬드, 호두, 아마씨와 같은 견과류와 씨앗은 오메가-3 지방산과 항산화제의 좋은 공급원입니다.

주황색과 노란색 과일 및 채소: 당근, 고구마, 오렌지와 같은 과일 및 채소에는 눈 건강에 중요한 비타민 A와 C가 풍부합니다.

통곡물: 현미, 통밀빵, 오트밀과 같은 통곡물은 눈을 보호하는 데 도움이 되는 항산화제와 비타민의 좋은 공급원입니다.

물을 충분히 마시고 소금, 설탕 및 건강에 해로운 지방의 섭취를 제한하는 것도 중요합니다. 보다 개인화된 조언을 얻고 귀하와 귀하의 특정 건강 요구에 가장 적합한 식단이 무엇인지 알아 보려면 의사 또는 공인 영양사와 상담하십시오.