추천 TOP 10

청담역 헬스장 베스트 추천 top 10

코니코니 2024. 10. 8. 18:37
반응형

청담역 헬스장 베스트 추천 top 10


청담역 헬스장 베스트 추천 top 10곳을 소개합니다.

 


 

1: 청춘웨이트 X Acub휘트니스 청담
상호명: 청춘웨이트 X Acub휘트니스 청담

주소: 서울특별시 강남구 삼성동 58 2층, 3층 청춘웨이트 X ACUB 휘트니스 청담

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['헬스장', 'PT', 'PT샵', '헬스', '피티샵']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 평일 06:30~23:30 | 주말 10:00~18:00
소개글: 운동하기 좋은 강남 삼성동 청담역 헬스장을 찾고 계시면 끝까지 꼭 읽어봐주세요!

청담역 삼성동 청춘웨이트 헬스장의 차별화된 '5가지'

1. 청춘웨이트 사옥
강남 삼성동 청담역 3번 출구 바로 앞에 위치한 청춘웨이트 사옥은 삼성동 청담역은 물론이거니와 강남 헬스장 중 저희만 건물 전체를 사용중입니다. 지하가 아닌 지상 2,3층 시티뷰 강남 삼성동 청담역 헬스장에서 쾌적하게 운동하세요.

2. 전문성이 없는 트레이너 만날까봐 걱정되나요?
그렇다면 정말 잘 오셨습니다. 자격증이 없거나, 전문성이 없는 트레이너들이 정말 많습니다.
강남 삼성동 청담역 헬스장 청춘웨이트는 '청춘웨이트 아카데미’를 운영하며 1000시간 넘는 교육을 이수한 트레이너만 엄격하게 채용을 하고 있습니다.
DIET, 재활운동, 교정, 근육증가 등 전문 분야의 트레이너들에게 목적에 맞는 PT를 받을 수 있습니다.

3. 머신 '맛집’
천국의 계단, 미국의 라이프 피트니스와 너틸러스, 독일의 GYM80, 스웨덴의 짐레코 등 명품 머신들을 전부 직접 사용을 하여보고 6개월~1년이 넘게 기다리며 세팅 했습니다.
강남 헬스장 청춘웨이트에서 60개가 넘는 고급 머신들로 맛있게 득근할 수 있습니다

4. 나에게 필요한 클래스를 비용없이 수강할 수 있습니다.
매월 개설되는 '1:1 운동 클래스’가 있어서 회원님이 배우고 싶은, 회원님에게 필요한 운동만 선택해서 배울 수 있어요.
힙 머신 사용법, 밴드로 할 수 있는 허벅지 안쪽과 등 운동 ,머신 사용법, 데드리프트 자세정복, 벤치프레스 어깨 안 아프게 하는 방법 등 다양한 클래스를 비용 없이 이용할 수 있습니다.

5. 강남 삼성동 청담역 헬스장 중 독보적으로 편한 주차와 편리한 시설
건물 전체를 사용을 하고 있기 때문에 주차도 너무 편합니다.
지상 주차장에 발렛서비스(2,000원) 맡기실 수 있습니다.
그리고 샤워시설과 운동복, 수건 모두 구비되어 있으며, 득근이 끝나고 편하게 커피나 프로틴을 마시거나 식사할 수 있는 카페테리아가 있습니다.

국내 으뜸 피트니스 브랜드
강남 삼성동 청담역 헬스장 청춘웨이트에서 가능한
'5가지’를 소개해드렸습니다.

아래 [리뷰]란에서 회원님들이 직접 작성하신 리얼 후기를 읽어보는것도 좋습니다

에약 또는 문의 후 내방주시면
저희 강남 삼성동 청담역 근처에서 헬스장을 찾는 멋진 분들은
언제든지 따뜻하게 맞이해드리겠습니다 :)
https://map.naver.com/p/entry/place/32587151
청춘웨이트 X Acub휘트니스 청담 바로가기▲

 


 

2: MN휘트니스 청담점
상호명: MN휘트니스 청담점

주소: 서울특별시 강남구 청담동 76-5

전화번호: 02-518-1717

관련 키워드: ['헬스장', 'PT', '스크린골프', '골프', '헬스']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 평일 06:00~24:00 | 주말 10:00~19:00 | 공휴일 10:00~19:00
소개글: 헬스 일일 이용권 22000원입니다.
골프 일일 이용권 33000원입니다.

PT
(자세한 상담은 방문상담해주세요)

<헬스 1개월>
165,000원
<헬스 3개월>
330,000원
<헬스 6개월>
420,000원
<헬스 12개월>
540,000원
-------------------------------------------

MN휘트니스 QED골프입니다.

<1개월>
250,000원
<3개월>
500,000원
<6개월>
740,000원
<12개월>
1,200,000원
-----------------------------------------------------------

- MN 브랜드 소개
- 프랑스 명품 스포츠 브랜드로 시작하여 현재 고급 휘트니스 센터 6개의 지점을 운영 중에 있습니다.

- MN 청담점 소개
-먹는것까지가 운동이다! 짐키친 상륙!
- 2층으로 이루어진 700평 규모의 청담동 헬스장
- 헬스 (50여개의 웨이트 머신과 30여개의 유산소 머신)
- PT (15여명의 셀레브리티 트레이너 팀)
- 골프 (개별 부스 형식으로 프라이빗하게 연습하세요)
- 온탕 & 사우나 (매일 청결하게 관리하는 온탕과 사우나 시설)
- 주차시설완비

- MN 더 알아보기
- 홈페이지 : www.mnkorea.kr
- 블로그 : https://blog.naver.com/mnfitness2323
- 인스타그램 : instagram.com/mnfitness_chungdam
- 카카오플러스 : MN휘트니스청담점
- 카카오톡친구추가: mnfitness2
https://map.naver.com/p/entry/place/37690479
MN휘트니스 청담점 바로가기▲

 


 

3: 웰니스포유
상호명: 웰니스포유

주소: 서울특별시 강남구 청담동 48-7 로데오프라자 505호, 웰니스포유 청담

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['체형교정', '청담동pt', '유전자PT', '헬스장', '재활운동']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 미입력
소개글: 대한민국 '최초' 유전자 PT, 웰니스 센터

Healthy-Aging 하기 위해 꼭 필요한 4가지로 관리합니다. 'WELLNESS4U'

차의과학대학교 통합의학대학원 통합의학 석사

멤버쉽 병원, 멤버쉽 휘트니스, 멤버쉽 스파, 대기업 운동처방사 출신

대한민국 1% 하이엔드, 신체 건강을 관리하는 모든 곳에서 경험 하고, 장점만을 뽑아 웰니스포유 청담에 녹여냈습니다.

<설문지+체형분석+건강검진+유전자검사>

1. <설문지> 30항목 자가인지 설문지를 통해 지금까지의 생활습관, 식습관, 수면 등을 파악하여, 현재의 상태를 체크합니다.

2.<체형분석> 현재의 골격 상태를 확인하여, 과거, 현재, 미래에 나타날 수 있는 부분을 확인 할 수 있습니다. 본인의 틀어져 있는 체형을 인지 시켜드리고, 일상생활에서 할 수 있는 평상시 생활습관 교정을 알려드립니다. 근막이완과 교정운동을 통해 바른 체형으로 잡아드립니다.

3. <건강검진> 현재 자신 내부의 몸 상태를 판단하여, 필요한 영양소와 식이, 그리고 필요한 운동을 컨설팅하여 현재의 가장 건강한 상태로 돌아갈 수 있도록 영양, 식이, 생활습관을 잡아드립니다.

4. <유전자검사> 미래에 나타날 수 있는 본인의 타고난 유전적인 부분을 미리 알고, 대비하여 Healthy Aging 할 수 있도록 평생의 건강 관리를 합니다. 건강검진+유전자검사에서 함께 나오는 대사질환 항목은 반드시 관리가 필요한 항목 입니다. (ex.건강검진-당뇨, 유전자검사-혈당 주의, 반드시 관리가 필요한 항목)

유행하는 식단, 유행하는 운동이 아닌, 그 사람에게 필요한 영양소, 그 사람에게 필요한 생활습관 교정, 그 사람에게 적합한 운동, 오직 한 사람을 위한 정밀PT.

Healthy-Aging Partner가 되어 드립니다.

젊은 시절 챙기지 못했던 건강을 회복하시고 싶으신 분들께서 방문하시고 계십니다. 또, 미리 건강하게 오래 살기 위한 젊은 분들도 방문하시고 계십니다.

방문하셔서 건강을 회복하시고, 건강하게 오래 살 수 있는 방법을 알아가세요.

서울시 강남구 삼성로 772, 로데오프라자, 505호
웰니스포유 청담
010-2541-7360
https://map.naver.com/p/entry/place/1900717697
웰니스포유 바로가기▲

 


 

4: 휘트니스모션 청담점
상호명: 휘트니스모션 청담점

주소: 서울특별시 강남구 청담동 52-1 B1

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['청담역', '필라테스', 'PT', '청담피트니스', '청담동']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 평일 06:00~24:00 | 주말 10:00~18:00 매월 마지막주 일요일 휴관 | 공휴일 10:00~18:00
소개글: 청담동 대표 휘트니스 <휘트니스 모션>
안녕하세요 청담동을 대표하는 헬스, PT, 필라테스 전문
휘트니스모션입니다.

(1) 다이어트 필수 유사소 기구 보유
( 스텝밀, 마이마운틴, 스텝퍼, 로잉머신, 트레드밀, 사이클 )
(2) 초보자도 쉽게 할 수 있는 머신 보유
(3) 깔끔하고 모던한 디자인으로 운동하기 쾌적한 공간
(4) 등록하시는 모든 회원님에게 PT 1회 100% 무료
(5) 필라테스 등록시 회원권 100% 무료
(6) 인바디 검사 무료
(7) 필라테스 체험 무료
(8) 단기 다이어트 전문, 근력증가 전문, 바디 프로필 전문
여성 운동 전문, 체형 전문입니다.
회원님을 위해 다양한 이벤트를 준비했습니다.
'쿠폰'에서 필요한 이벤트를 다운받아 활요해보세요.
생일 3만원 할인, 첫 방문 15%할인 등 다양한 혜택이 있습니다.

헬스
깔끔한 시설과 모던한 인테리어/ 원포인트 레슨

필라테스
6:1 소규모 기구 필라테스/ 3명의 전문 강사진
필라테스 등록시 헬스 서비스 제공

PT
7명 각 분야 전문 트레이너/ 다이어트, 재활, 근력증가, 체형교정 전문

바디챌린지
매년 2회 다이어트 전문 프로그램 운영
https://map.naver.com/p/entry/place/1998306009
휘트니스모션 청담점 바로가기▲

 


 

5: 더바른케어 PT
상호명: 더바른케어 PT

주소: 서울특별시 강남구 논현동 111-20 지하2층

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['강남구청역pt', '논현동pt', '논현동헬스장', '강남구청역헬스장', '강남구청역체형교정']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 매일 07:00~22:00
소개글: 강남구청역에 12년동안 운영중인
체형교정 & 재활 & PT & 다이어트 전문 운동센터
더바른케어 입니다.

저희 더바른케어는 미국 스포츠 의학회 (NASM) 공식 센터로 운동처방사로 구성된 센터이며 프라이빗한 나만의 공간, 나만의 운동을 위해 소수 정원제로 운영을 하고있습니다.

각각 자신에게 맞는 운동과 틀어진 체형을 바로 잡는 프로그램 또는 다이어트 근력강화통증 개선등을 선생님들께서 섬세하게 수업 및 관리 진행을 하고 있습니다.

[더바른케어를 방문 하게 되면 누릴수 있는 프로그램]

체형분석 장비를 통한 체계적인 체형분석과 체성분 인바디 검사

자신의 일상적인 생활에서 통증이 있는 부위를 체크하고 검사하는 스페셜테스트

체형을 파악할 수 있는 ex-body 체성분 검사 장비 다양한 기능성 트레이닝 장비가 구비

필요에 따른 관절가동범위 (ROM) 검사 , 도수 근력 검사 , 신경근 스트레칭 (PNF)

운동을 할때 자신에게 맞는 강도를 정해줄수있는 안정시 심박수 & 목표 심박수 검사 (저희 더바른케어는 운동하실 때 심박수를 체크할수있는 장비를 착용 하게 합니다)

NASM CES(Corrective Exercise Specialist) -스포츠 손상 및 부상예방을 목적으로 자세교정과 스포츠 활동 후 빠른 회복을 돕는 운동 및 전문과정을 저희 더바른케어는 이수하고 전 직원강사 구성원 모두 관련 학과 출신이며 트레이닝에 대한 지식이 풍부하여 회원님들의 체형,질환,통증 등 문제점을 잘 파악하고 솔루션 해줄수 있는 능력이 있습니다.

회원님들이 제대로된 자신의 몸을 사용할수 있게 기구 사용법이 아닌 몸을 사용하는 방법에 대해 알려주어 최적의 개별 맞춤 운동으로 진행되며 회원님들이 스스로 오셔서 개인운동 또한 무료로 진행하실 수 있습니다.

식단 및 개인운동 관리 시스템
-건강하고 요요 없는 다이어트를 위해서 식단과 개인 운동관리가 체계적이어야 하기 때문에 운동생리학,병태생리학, 건강& 체력 평가, 운동처방론 바탕으로 관리를 해드립니다.

더 궁금하신 사항이 있으시면 0507-1329-2215 문의

또는 논현동 111-20 지하 2층으로 오셔서 상담받아보세요.
https://map.naver.com/p/entry/place/31818529
더바른케어 PT 바로가기▲

 


 

6: 짐로드
상호명: 짐로드

주소: 서울특별시 강남구 청담동 32-5 B1 짐로드

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['청담동pt', '재활pt', '청담pt', '청담동헬스장', '청담헬스장']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 미입력
소개글: 청담 짐로드는 6성급 호텔의 피트니스에서 운동하는 특별한 경험을 선사합니다.

프라이빗한 공간에서 오직 당신만을 위한 1:1
맞춤 케어를 경험해 보세요.

_

저희 짐로드 피트니스는
PT샵 최대 규모 100평대의 프리미엄 PT 전문 센터이며,
각 운동 부위별로 하이엔드급 해외 명품 머신이 다수 구비되어 있습니다.

또한, 모든 강사진이 교정 및 재활 자격증을 취득했으며
오랜 경력의 코치/엘리트 강사진을 보유하고 있기 때문에,
운동을 처음 시작하시는 분들이나,
조금 더 전문적이고 체계적으로 도전해 보고 싶으신 분들 모두
만족을 시켜드릴 수 있다고 자부합니다.

그리고 최고급 인테리어와 내부 청결로 인해
운동하는 시간 동안 의욕 증진 효과까지!

무엇 하나 빠진 것이 없는 저희 짐로드에서
운동은 귀족처럼.

[안내]

프라이빗한 개인 샤워 부스 및 이중문 부스
마이마운틴/천국의 계단/어썰트 바이크 등 유산소 머신
다이어트/체형 교정/재활 운동/바디 프로필
수업 외 자유롭게 운동 가능
너틸러스, 바디마스터, 테크노짐 무브먼트 포커스
여성분들을 위한 다양한 힙 기구 보유, 계속 추가 예정

[찾아오시는 길]
서울특별시 강남구 청담동 32-5, B1F

[예약 및 문의]
T: 02-517-6564
인스타그램: @gymlord_cheongdam
https://map.naver.com/p/entry/place/1151859876
짐로드 바로가기▲

 


 

7: FL GYM 청담점
상호명: FL GYM 청담점

주소: 서울특별시 강남구 청담동 73 상가동 지하1층

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['청담헬스장', '청담피티', '삼성헬스장', '삼성피티', '헬스장']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 미입력
소개글: *누구나 운동을 쉽고, 재밌게, 꾸준히*
.
.
운동 1일차부터 운동 30년차까지
매일 운동이 하고싶은 헬스장 FL GYM입니다.
.
.
.
.
[시설 이용권]
.
헬린이는 헬짱이까지 매일 운동하게 되는 시설 이용권
헬스라는 운동은 누구나 쉽고, 재밌고, 꾸준하게 할 수 있어야 합니다.
.
.
* 헬스 이용권 등록 시 PT 2회 제공
* PT 수업 시 매 수업 운동일지 & 루틴 제공
* PT 수업 중 사진, 동영상 피드백 제공
* 1인 개별 부스 샤워실, 스트레칭존

>>시설 안내 및 이용권 상담은 아래 <예약> 창을 통해 신청해주세요
.
.
.
.
[PT PROGRAM]
.
.
운동의 독립까지 이어질 수 있도록 진행되는 <1:1PT program>
1:1PT program은 개인 맞춤형 프로그램으로
원하는 목적에 대해 관리받길 원하시거나,
PT 이후 독립을 원하시는 분들을 위한 프로그램입니다.

[재활 PT PROGRAM]

근골격계 질환, 수술 후 재활, 체형교정, 컨디셔닝에 중점을 두고
개개인에 맞는 1:1 맞춤 운동 처방으로 보다 확실하고
체계적인 운동치료 프로그램입니다.
.
.
.
친구, 가족과 함께 재미는 두배로 얻을 수 있는 <2:1PT program>
2:1PT program은 지인과 함께 할 수 있는 프로그램으로
친구나 가족과 함께 운동을 배우고
혼자하기 민망하거나 어려운 분들을 위한 프로그램입니다.
.
>> PT컨설팅&상담을 원하신다면 아래 <예약>창을 통해 신청해주세요
https://map.naver.com/p/entry/place/1379648831
FL GYM 청담점 바로가기▲

 


 

8: 짐퍼스트 삼성점
상호명: 짐퍼스트 삼성점

주소: 서울특별시 강남구 삼성동 16 힐스테이트상가 4층

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['강남구청헬스장', '청담스크린골프', '청담헬스장', '삼성동헬스장', '강남구청PT']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 평일 06:00~22:00 | 토요일 09:00~21:00 | 일요일 09:00~18:00 매 월 2 째주 일요일 정기휴무
소개글: 강남구청 스크린골프 유일한 지상층 헬스장

프리미엄 골프 레슨 & 경험 많은 PT 선생님

짐퍼스트 청담점은 회원님께 3가지를 보장합니다.

1. 수준 높은 트레이닝
2. 온&오프라인 케어시스템
3. 비포&애프터, 리얼후기로 입증되는 신체변화

첫번째,
오랜기간 트레이닝한 트레이너
힙-업 원 포인트 클래스 일타 트레이너,
국내외 교정운동학 전문자격 트레이너 등
각 파트별 스페셜리스트로 팀이 구성되어 있습니다.

각각의 회원님들이 니즈를 파악하여
매 순간 최상의 서비스와 변화를 약속합니다.

두번째,
회원님들의 비포&애프터, 리얼 후기가 많습니다.
PT 수업 외에도 섬세한 온라인 케어를 통해
목표까지 감량과 근력 증가를 위한 케어 시스템을 보유하고 있습니다.

짐퍼스트 삼성점을 이용하는 회원님들의 후기의
키워드로는 '섬세함, 전문성 , 운동의 재미'로 말해주십니다.

짐퍼스트 삼성점의 추구하는 가치는 이를 통해 증명되고
그만큼 함께 일하시는 분들 또한 철저한 검증과
자체 시스템 테스트를 통해 채용하고 있습니다.

세번째,
체계적인 트레이닝 시퀀스와 티칭

운동기구에 앉아 숫자만 세는 것은 트레이닝이라 할 수 없습니다.
짐퍼스트 삼성점은 매 수업마다 3단계의 과정으로,
근육 이완 컨디셔닝 -> 약화된 근육 강화 -> 메인 트레이닝
단계적인 토탈 케어를 진행됩니다.
짐퍼스트 삼성점의 3단계는 과정은 PT 수업을 진행한 이후
고객님께서 스스로도 운동할 수 있는 숙련도를 만드는데
목표를 두고 있습니다.

- 여러곳에서 PT를 받으셨던분
- 강남구청. 청담역에서 도보 5분거리
- 지상 4층 단독층 사용(쾌적한 시설과 환기)
- 300평 규모의 쾌적한 공간 /약 30여종 기구보유
- GTS타석 9개보유/ 골프 프로님 항시 상주
- 골프 원포인트 레슨 진행/ 비거리 스윙 교정
- 맞춤형 체형평가(FMS)/솔루션 제공

짐퍼스트는 회원님의 건강과 안전을 위해 최선을 다하겠습니다.

삼성동헬스장 삼성동헬스 삼성동PT 삼성동피티
삼성동스크린골프 삼성동골프
강남구청헬스 강남구청PT 강남구청피티
강남구청역헬스장 강남구청역헬스 강남구청역PT 강남구청역피티
청담헬스장 청담헬스 청담PT 청담피티
청담동헬스장 청담동헬스장 청담동PT 청담동피티
청담스크린골프 청담골프
청담동스크린골프 청담동골프
청담역헬스장 청담역헬스 청담역PT 청담역피티
https://map.naver.com/p/entry/place/1502930152
짐퍼스트 삼성점 바로가기▲

 


 

9: IHL PT studio
상호명: IHL PT studio

주소: 서울특별시 강남구 청담동 68-8 키즈12빌딩 6층

전화번호: 02-516-3579

관련 키워드: ['청담피티', '청담PT', '키즈12', '청담헬스', '퍼스널트레이닝']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 일요일 휴무 | 평일 10:00~22:00 | 공휴일 휴무 | 토요일 10:00~16:00
소개글: ■ IHL소개 I Hate Laziness
고객님의 목표와 체형에 맞는 프로그램 컨설팅을 통해 개별적 체형관리에 초점을 두고 있습니다. 단순히 한 시즌 다이어트를 위한 단발적 효과가 아닌 스스로 근육의 자극과 변화를 인지하고 식습관에 대한 올바를 인식으로 항상 건강한 멋을 유지하도록 최선을 다 하겠습니다.

■ 대표 인사말
트레이닝에서 운동법 지도는 중요합니다.
하지만 천편일률적인 지도에 투자를 한다고 가시적인 효과를 얻을 수 있을까요?
저희 IHL은 세심한 관심으로 사소한 것 까지 체크하는 차별화 된 트레이닝으로 최대의 운동효과를 만들어 드리겠습니다
https://map.naver.com/p/entry/place/38654978
IHL PT studio 바로가기▲

 


 

10: 트라이앵글 짐 청담점
상호명: 트라이앵글 짐 청담점

주소: 서울특별시 강남구 청담동 91-2 아노블리 81 4층

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['압구정로데오PT', '청담동헬스장', '청담pt', '강남구청pt', '압구정로데오헬스장']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 평일 08:00~23:00 거리두기 시 22시 까지 | 주말 09:00~18:00 매주 일요일 휴무 | 공휴일 09:00~18:00
소개글: 탁트인 청담동 시티뷰가 보이는 지상 4층 PT샵으로, 호텔식 최신 머신과 더욱 청정하게 이용할 수 있도록 공기 청정기 5대 비치 등 쾌적하고 안락한 느낌을 주는 무드있는 PT 샵 입니다.

대형기획사 SM, YG, FNC, JYP 엔터테이먼트 등 많은 배우 및 아이돌들의 몸매관리를 책임지며
카카오, 한국야구르트, 한국타이어, GS건설 등 대기업의 사내센터(기업출강)에서 직장인들의 건강한 라이프스타일을 책임지고 있습니다.

그만큼 트라이앵글은 대기업 출강,개개인 회원관리에 모든 초점을 맞추는 프리미엄 PT 전문 헬스장으로 일반적인 운동에서 벗어나 회원이 중심이 되는 진정한 퍼스널 트레이닝 방향을 추구합니다.

트레이닝 진행 순서
- 퍼스널 체형 진단(인바디분석, 체형분석, 식단솔루션, 운동 시 통증 및 제한사항)
- 회원별 맞춤 운동 프로그램 제시
- 피티 이외 개인 운동 복습 프로그램 제시
- 매월 꾸준한 피드백을 통해 현재 자신의 진행 단계 파악
- 원하는 목적 달성 후 지속적인 관리방향 제시

운동 프로그램
- 여배우 트레이닝
(실제 여배우들의 프로그램 힙라인, 팔뚝라인, 복부라인, 허리라인 위주의 전신운동 프로그램)
- 다이어트 트레이닝
(체지방이 많은 분들을 위한 맞춤 트레이닝 기초체력, 유산소성 운동의 포커스를 맞춘 프로그램)
- 웨이트 프로그램
(벤치프레스, 데드리프트, 스쿼트 등 웨이트트레이닝의 기본을 배우는 프로그램)
- 기능성 트레이닝
(어깨 통증, 허리 통증 등 기능적 문제로 인한 근육과 움직임을 만들어주는 재활적 접근 기능성 트레이닝)
- 매트 필라테스
(FMS 체형교정 TEST를 통한 골반 비대칭, 어깨 비대칭, 코어 강화 매트 필라테스)
- 골프 트레이닝
(스윙의 기술적인 부분이 아닌 골프에 필요한 움직임과 비거리 향상을 위한 프로그램)

편의시설
- 쾌적한 지상 헬스장(4층)
- PT 이외 개인 운동 시설 이용 가능
- 깔끔한 실내 인테리어
- 1인 프라이빗 개인 샤워실
- 유산소 존, 천국의 계단 등 다양한 유산소기구
- 생수 제공, 운동복 및 수건 제공
- 식사, 머물다 갈 수 있는 휴게공간 제공

오시는 길
대중교통 이용 시
압구정 로데오역 4번 출구 도보 8분
농협 앞 버스정류소에서 도보 5분

자가 이용시
아노블리 오피스텔 지하 주차장 발렛 서비스 가능
강남구청역 5분
청담역 5분

단순히 운동하는 곳이 아닌 여러분들에게 운동이란 건강한 취미를 가질 수 있도록 만들어드리는 PT샵 트라이앵글입니다 감사합니다.
https://map.naver.com/p/entry/place/1954318977
트라이앵글 짐 청담점 바로가기▲
반응형