추천 TOP 10

울산 동구 헬스장 베스트 추천 top 10

코니코니 2024. 10. 9. 21:11
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울산 동구 헬스장 베스트 추천 top 10


울산 동구 헬스장 베스트 추천 top 10곳을 소개합니다.

 


 

1: 사람휘트니스 전하점
상호명: 사람휘트니스 전하점

주소: 울산광역시 동구 전하동 661-1 2층

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['울산헬스', '동구헬스장', '울산동구헬스장', '전하동헬스', '전하동헬스장']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 미입력
소개글: 울산 동구 프리미엄 헬스장
헬스 / PT / 요가 / 줌바댄스 / 에어로빅 / 라인댄스
다양하고 재미있게 즐길 수 있는
5성급 호텔식의 시설을 자랑하고 있습니다
방문 예약시 추가할인 혜택까지
https://map.naver.com/p/entry/place/1008400068
사람휘트니스 전하점 바로가기▲

 


 

2: 피티에이치짐
상호명: 피티에이치짐

주소: 울산광역시 동구 전하동 299-10 2층 피티에이치짐

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['울산동구피티', '울산피티', '울산동구헬스', '울산다이어트', '울산헬스장']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 미입력
소개글: [내 몸을 위한 선택, 피티에이치짐]

안녕하세요! 울산동구피티 전문샵,
피티에이치짐이라고 합니다.

'운동 그 이상의 가치를 주는 곳'

피티에이치짐은 영양, 운동, 코칭에
대한 전문성을 갖춘 트레이너들이
체계적인 프로그램으로 진심을
다해 맞춤 트레이닝을 해드립니다.

1) 1대1 맞춤형 운동과 체계적인
프로그램 구성
- 체형 및 목적에 맞는 식단과 PT
- 자세교정 및 재활프로그램
- 근막이완을 통한 통증 케어
- 맞춤형 루틴으로 최대의 효과
- 수업 종류 후 습관 유지 지도

2) 회원님과의 체계적인 피드백
- 빠른 운동 습득을 위해 운동
프로그램 카카오톡 전송
- 식사패턴 및 플랜 카카오톡 전송

3) 넓고 쾌적한 호텔식 프리미엄샵
- 개인 프라이빗 공간에서 자유로운
운동 가능

4) 전 직원 직영관리
- 총 5개 지점이 본사 직영 운영
- 체계적인 시스템으로 만족도 높은
서비스 제공

여러분의 삶을 즐겁게 변화시키기
위해 최적의 운동 공간에서 맞춤
퍼스널트레이닝을 제공해드립니다.

여러분의 삶과 바디를 더 건강하게
디자인하세요!
https://map.naver.com/p/entry/place/1996009979
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3: 클로버짐 일산점
상호명: 클로버짐 일산점

주소: 울산광역시 동구 일산동 579-8 (일산동,세인트에스타워) 12층,13층

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['울산동구헬스', '울산동구PT', '울산동구헬스장', '울산동구피티', '울산동구바디프로필']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 평일 08:00~23:00 | 토요일 10:00~20:00
소개글: 울산 동구 클로버짐 일산점
헬스, PT 1:1 / 2:1

그저 알고 있는 운동방법을 모양만 내도록 알려드리지 않습니다, 한분 한분의 차이를 이해하고 공감하여 쉽게 전달하고 정확한 효과로 이어지도록 수업하고 지도하고 있습니다.

작고 사소한 것의 차이가 나만의 경쟁력이 될 수 있게 클로버짐이 여러분과 함께 하겠습니다.
https://map.naver.com/p/entry/place/968950015
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4: 휘트니스클리닉 울산동구점
상호명: 휘트니스클리닉 울산동구점

주소: 울산광역시 동구 화정동 849-1 지하1층

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['울산동구헬스장', '울산동구PT', '울산동구헬스', '재활', '체형교정']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 평일 06:00~24:00 | 토요일 08:00~20:00 | 공휴일 10:00~18:00 1/3주 일요일 휴무 | 일요일 10:00~18:00 1/3주 일요일 휴무
소개글: - 지점 전화번호 052-234-6479
- 세계 최고 운동 기구 (Technogym)
- 일요일/공휴일 영업 (일요일의 경우 매월 1,3주 제외)
- 추가금액없이 일일 다회 이용 가능
- 휴회/양도 시스템
- 넓은 시설과 다양한 종류의 머신 장비 (대기시간 단축)
- 지문 출입 시스템 (출입체크 관리)
- inbody를 통한 맞춤 운동 식단 처방
- 자체 세탁으로 냄새없는 청결한 수건 & 운동복
- 급배기시스템으로 쾌적한 운동환경 제공
https://map.naver.com/p/entry/place/242237435
휘트니스클리닉 울산동구점 바로가기▲

 


 

5: 클로버짐 서부점
상호명: 클로버짐 서부점

주소: 울산광역시 동구 서부동 100-1 4층 클로버짐 서부점

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['울산동구헬스', '울산동구PT', '울산동구헬스장', '울산동구바디프로필', '울산동구개인PT']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 미입력
소개글: 울산 동구 클로버짐 서부점
헬스, PT 전문, 가격할인 기간추가 이벤트 진행중

그저 알고있는 방법으로 모양만 내도록 지도하지 않습니다, 기본에 입각해 한분 한분의 체형에 맞추어 바른 운동이, 효과적인 운동이 될수 있도록 최선을 다하고 있습니다.

울산 동구 최고의 시설에서 최고의 효과를 낼 수 있도록 여러분의 운동을 클로버짐에게 맡겨보세요, 작고 사소한것의 변화가 나만의 경쟁력이 될 수 있게 클로버짐이 함께합니다.
https://map.naver.com/p/entry/place/1240877703
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6: 킹콩피트니스
상호명: 킹콩피트니스

주소: 울산광역시 동구 전하동 661-1 동울산시장상가 3층

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['헬스장']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 미입력
소개글: 미입력
https://map.naver.com/p/entry/place/21354971
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7: 크로스핏 고아웃
상호명: 크로스핏 고아웃

주소: 울산광역시 동구 서부동 113-76 1층, 2층

전화번호: 070-8080-4889

관련 키워드: ['크로스핏', '그룹PT', '다이어트운동', '울산크로스핏', '울산역도']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 미입력
소개글: 울산 동구 최초이자 유일무이한 크로스핏 박스입니다.

미국 크로스핏 HQ에 정식 지부로 등록되었으며, 코치진 모두 정식 크로스핏 자격증을 보유하고 있습니다.

수업마다 그룹 운동 형식으로 진행되며,
웜업부터 본 운동(WOD)까지 항상 코치가 함께 지도해줍니다.

또한, 개인의 신체 능력에 맞게 난이도를 조절하여 줍니다.

크로스핏은 모두 함께 즐길 수 있는 즐거운 운동입니다.

1층은 메인 운동 공간이며, 2층에는 개인 헬스공간이 있으며,
남녀 분리된 샤워실과 화장실 탈의실이 있습니다.

3층에는 찜질방이 있어 회원이면 누구나 무료로 사용 가능합니다.
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8: 제로키니 전하점
상호명: 제로키니 전하점

주소: 울산광역시 동구 전하동 633-7 2층 제로키니 전하점

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['근력운동', 'PT', '그룹피티', '맨몸운동', '헬스장']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 미입력
소개글: 인스타그램 : @zerokini_official
카카오톡 간편 상담 ID : 제로키니

사람들이 운동하지 못하는 원인을 제거하라.
장소, 시간, 귀찮음, 그 어떤 핑계더라도.

[제로키니만의 체계적인 서비스]
- 1:1처럼 케어받는 주 5회 그룹PT
- 개인별 맞춤 식단표 설계 및 제공
- 운동 후 매일 제공되는 ISP 단백질 보충제
- 정기적으로 측정하는 인바디 및 상담 피드백
- 간편하게 예약 및 취소 가능한 어플리케이션

[발전을 게을리하지 않는 전문적인 트레이너]
- ISSN(국제스포츠영양학회)회원
- 전문성을 인증받는 NSCA KOREA 교육 이사
- 전국 단 11곳 뿐인 RECOGNIZED GYM 선정
- NSCA 기반 트레이닝 및 영양학 교육 진행

[근력향상/다이어트/재활치료/자세교정]
지금껏 볼 수 없었던, 당신의 운동 목표에 맞는
체계적이고 전문적인 트레이닝을 받아보세요.

모든 사람들이 건강을 위해 운동하는 날까지,
건강 파트너 제로키니가 함께하겠습니다.

Q1. 제로키니에서 진행되는 운동은 어떤 운동인가요?
제로키니에서는 맨몸운동과 타바타운동을 활용한 근력운동을 그룹PT를 통해 알려드리고 있습니다.

1) 본인의 체중을 이용해 효과적이면서도 부상위험이 적은 맨몸운동을 진행합니다. 또 맨몸운동은 언제 어디서나 할 수 있기 때문에 출장이나 여행을 갔을 때도 배운 동작들을 이용해 운동하실 수 있습니다.
2) 근력운동과 유산소운동을 동시에 진행해 지방 연소 및 근력 향상에 효과적입니다. 타바타운동법으로 운동이 진행되어 하루 50분으로 엄청난 양의 칼로리소모가 가능합니다. 또한, 제로키니 운동은 근육량 증가로 기초대사량을 높여 요요현상을 막아주며, 체력강화에도 매우 효과적입니다.
3) 신뢰도 있는 트레이너로부터 전문적인 그룹PT 프로그램을 통해 합리적인 가격으로 근력운동을 배울 수 있습니다.

Q2. 혼자 운동하는 건가요?
제로키니 운동은 트레이너가 운동자세를 설명해드리며 회원님께 맞는 난이도를 설정해드리는 '그룹PT' 방식으로 진행됩니다. 근력운동간 중요한 호흡과 자세를 계속해서 피드백 해드리며 최대의 능력을 발휘하실 수 있도록 동기부여 해드립니다. 뿐만아니라 인바디측정과 상담을 통해 회원님의 건강관리에 대한 방향을 점검하고 제시해드립니다.

Q3. 수업시간이 어떻게 되나요?
하루 평균5타임의 수업이 진행됩니다. 지점마다 수업시간이 다르니 [홈페이지]를 통해 해당지점의 수업시간을 확인해주세요.
APP을 통해 예약현황을 확인하고, 매일 다른 타임에 예약이 가능합니다.

Q4. 주 몇 회 운동할 수 있나요?
월화수목금 매일 운동 가능하며, 매일 오시는 것이 가장 좋습니다. 매일 다른 부위별 근력운동을 분할하여 진행하기 때문에 전 날 사용하지 않은 근육들을 다음 날 사용할 수 있습니다. 때문에 주 3회이상 오셔서 상체, 하체, 코어-전신 수업을 주 1회 이상 하실 수 있기를 권장합니다.

Q5. 제로키니에서 운동을 하면 얼마나 많은 열량이 소모되나요?
개인의 운동강도와 요일별 프로그램에 따라 칼로리 소모량은 달라질 수 있는데요, 평균적으로 하루의 운동으로 500~1,000칼로리가 소모됩니다.
뿐만아니라 제로키니 운동은 몸의 대사율을 높이고, 기초대사량의 증가시켜 결과적으로 하루 총에너지 소비량을 증가시키는 효과도 있습니다.

Q6. 몇 달 해야 효과를 볼 수 있나요?
1주일만으로도 운동효과를 체감하실 수 있고, 대부분 3~6개월 이상 운동을 했을 때 가장 이상적인 변화를 느끼실 수 있습니다. 개인차가 있지만 처음 1~2개월은 자세를 몸에 익히고 호흡법을 익히게 되고 자세와 호흡이 익숙해지면 더 효과적인 운동이 가능합니다.
모든 일이 얼마나 열심히 그리고 꾸준히 하느냐에 따라 결과가 달라지듯 운동도 마찬가지입니다. 개인마다 운동 목표가 다르겠지만, 만약 체지방감량이 목표라면 3개월 이상 등록시 제공해드리는 식단표와 관리를 병행할 경우 더 효과적으로 체지방을 감량하실 수 있습니다.

더 궁금한 점이 있다면 아래 홈페이지 링크를 클릭해 확인해보세요!
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9: 커넥트짐
상호명: 커넥트짐

주소: 울산광역시 동구 서부동 482-86 7,8층 커넥트짐

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['울산동구헬스장', '울산동구GX', '울산동구PT', '울산동구24시', '울산동구피티']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 미입력
소개글: 울산 동구 최초 300평대 규모
24시 프리미엄 헬스장 커넥트 짐 입니다.

[ 커넥트 짐 시설 소개 ]
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10: 훈스짐 울산전하점
상호명: 훈스짐 울산전하점

주소: 울산광역시 동구 전하동 619-10 2층

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['울산헬스장', '울산무인헬스장', '울산24시헬스장', '울산1인헬스장', '전하동훈스짐']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 미입력
소개글: 안녕하세요!
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운영시간-평일 09시~18시40분(30분당 500원)
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(평일18시40분~익일09시/주말24시간 무료)
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https://map.naver.com/p/entry/place/1197950772
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