추천 TOP 10

창동 필라테스 베스트 추천 top 10

코니코니 2024. 10. 13. 08:56
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창동 필라테스 베스트 추천 top 10


창동 필라테스 베스트 추천 top 10곳을 소개합니다.

 


 

1: 호그와트필라테스
상호명: 호그와트필라테스

주소: 서울특별시 도봉구 창동 655-13 태영빌딩 6층 호그와트필라테스

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['창동필라테스', '쌍문필라테스', '기구필라테스', '산전산후필라테스', '필라테스']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 평일 08:00~22:00 운영시간 | 일요일 10:00~13:00 개인, 그룹수업만 합니다. (상담은 미리 시간조율) | 토요일 10:00~13:00 개인, 그룹수업만 합니다. (상담은 미리 시간조율) | 평일 09:00~13:00 상담예약 | 평일 13:00~22:00 카톡업무, 상담
소개글: 1. 의사, 간호사, 물리치료사, 약사님 등 의료진과 선생님, 사장님들께서 선택한
창동, 쌍문 최고의 전문 필라테스 센터 호그와트필라테스

2. 최소 시간, 최대 효과: 물리치료사의 재활 노하우와 필라테스 운동 티칭을 접목한 프로그램

16년 경력의 원장과 12명의 전문 강사진이 제공하는 맞춤형 프로그램
캐딜락 도입: 도봉 최초, 모든 기구 사용한 차별화된 수업

주말 수업: 바쁜 회원님들을 위한 토, 일 수업 제공

3. 주요 서비스
개인 레슨: 체형 교정 기계를 이용한 맞춤형 운동 계획
그룹 클래스: 다양한 체형 교정 및 강화 프로그램
특별 프로그램: 산전산후 운동, 다이어트, 스포츠 재활 등

4. 주요 특징
전문 강사진: 16년 경력 원장, 다양한 전문가로 구성된 강사진
최신 장비: 캐딜락, 바렐, 리포머, 체어 등 다양한 필라테스 기구
맞춤형 프로그램: 체형 교정 기계를 통한 정확한 분석과 계획
회원 소통: 항상 진심을 다해 회원님과 소통하며 운동 지도

5. 특별 수업
일반 그룹 수업: 라운드 숄더, 거북목 교정, 다이어트 유산소 등
특별 그룹 수업: 체형 교정이 필요한 부위 집중 교정

6. 고객 리뷰
평균 평점: 4.8/5
리뷰 예시: 강사님들이 정말 친절하고 세심하게 가르쳐주셔서 너무 만족스러웠어요!- 김OO

7. 예약 및 상담
체험 수업 가능: 개인, 그룹 체험 수업 신청 가능
방문 상담: 체형 상담 및 맞춤 프로그램 추천
전화 예약: 미리 전화 주시면 상담 시간을 예약해 드립니다

8. 목표와 약속
창동, 쌍문 필라테스 최고의 재활전문운동 센터가 되기 위해 노력
회원님의 건강과 만족을 최우선으로 생각하며 발전하는 센터

호그와트필라테스에서 전문적인 필라테스 경험을 시작해보세요.
https://map.naver.com/p/entry/place/1455100670
호그와트필라테스 바로가기▲

 


 

2: 끌로에 필라테스
상호명: 끌로에 필라테스

주소: 서울특별시 도봉구 창동 731-60 4층

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['창동필라테스', '쌍문필라테스', '창동역필라테스', '쌍문역필라테스', '쌍문동필라테스']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 평일 09:00~22:00 공휴일휴무 | 주말 09:00~15:00 공휴일휴무
소개글: <나를 돌보는 운동, 끌로에필라테스에서는!>

*30년 넘게 의료 분야에 종사한 대표와 7년차 재활 치료사와 수많은 경험과 지식을 경험한 필라테스 강사가 서로 함께 연구 개발한 내용을 근거로 각 개인에 맞는 맞춤 운동과 컨디셔닝 마사지를 통해 통증 개선과 건강한 몸으로 변화되는 과정을 경험해 보세요!

끌로에필라테스 건강센터는 최신 검사 장비를 이용해 본인이 원하는 목적에 맞는 운동 동작이나 운동 방법을 다양한 기구와 소도구를 이용해 나의 신체 구조에 맞는 1:1 맞춤 운동 시스템으로 운영되고 있으며 중간 중간 충분한 상담과 재 검사를 통해 더욱 더 건강한 몸으로 향상시켜줍니다

*각 개인의 필요와 목적에 맞는 운동 목표 맞춤 설정!!
(체형 교정, 자세 교정, 체중 조절(감량/증가) 체력 증진, 근력 향상 유연성 증가, 스트레스 해소, 재활/통증 완화, 산전/산후조리 등등,,,)
외형 : 목 어깨, 팔, 가슴, 등, 복부(비만) 둔부(힙업) 허벅지, 종아리, 보행 교정, 자세 교정, 기타 체형 : 거북 목, 굽은 등, 요추 전만, 편평등, 골반 불균형, 척추 측만, O/X다리, 평발, 기타 통증 : 머리(두통) 목/어깨, 등 상부, 허리(등 하부) 골반, 무릎 발목, 팔꿈치/손목, 스포츠 손상, 기타

* 끌로에필라테스 프로그램
1. 체형 교정 필라테스 (6:1, 3:1, 2:1, 1:1 프로그램)
2. 재활 및 통증 개선 프로그램
3. 컨디셔닝 프로그램
https://map.naver.com/p/entry/place/1621342045
끌로에 필라테스 바로가기▲

 


 

3: 그리고필라테스 쌍문점
상호명: 그리고필라테스 쌍문점

주소: 서울특별시 도봉구 창동 659-12 5층

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['쌍문필라테스', '쌍문동필라테스', '쌍문역필라테스', '창동필라테스', '도봉구필라테스']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 미입력
소개글: ** 스포츠의학, 물리치료학, 체육학 등 전공자들로 구성된 필라테스 전문 기업

** 앱(App)을 통한 그룹수업 자유예약제
** 초보/입문자를 위한 체험과 스타터 프로그램
** 해보고 결정하고 싶은 분을 위한 필라테스 체험 수업 운영
** 나에게 맞춰 진행되는 안심 개인수업
** 남자에게도 좋은 맨즈필라테스

※ 그리고필라테스는

스포츠의학, 물리치료, 체육학 등
전공자들로 구성된 필라테스 전문 기업으로
무용수나 프로 운동선수들에게나 적용해왔던 전문적인 테스트를 통해 회원님들의 몸 상태를 파악하여 개개인에 목적에 맞게 모든 강사들이 책임감과 의무감을 가지고 운동을 지도하고 있습니다.

※ 지점은
리포머, 체어, 바렐, 스프링보드 등 4가지 기구로 구성된 100% 1:6 그룹 필라테스와, 위 4가지 기구는 물론 캐딜락(캐포머)과 기타 소도구 등으로 구성되어있는 개인레슨과 듀엣레슨을 합리적인 가격에 들으실 수 있습니다.

※ 처음이라면
필라테스가 생소하시거나 처음 경험해보시는 분들은 수업을 체험해 보실 수 있습니다.
또한, 개인수업으로 호흡법과 기초원리를 배우신 후 그룹수업을 들으실 수 있는 스타터 프로그램도 운영하고 있습니다.

※ 자유로운 모바일 예약제
전 지점 그룹 레슨 예약 시, 모바일로 스케쥴 예약제를 진행하고 있어, 정해진 시간이 아니라 원하시는 시간을 골라 수업 예약과 변경, 취소를 편하게 진행할 수 있습니다. 회원님의 시간을 조금 더 자유롭게 계획하세요.!

※ 소규모 그룹레슨
6명 정원의 기구를 이용한 소그룹 수업으로 회원님들을 세심하게 코칭해 드리고, 모든 수업을 재미와 효과를 함께 느끼실 수 있도록 설계하고 있으며, 파운데이션 동작을 통한 워밍업과 이를 통한 동작측정까지 이루어집니다.

※ 개인레슨
단기간에 운동효과를 보고 싶으신 회원님들께는 개인레슨을 추천드려요. 회원님의 몸과 기능을 체크한 후, 테스트를 진행하여 집중적인 운동지도를 해드립니다. 키즈 필라테스나 산전, 산후 필라테스 등 개개인 목적에 맞게 지도합니다.!

※ 맨즈필라테스
남자에게도 좋은 필라테스! 남성분도 참여하실 수 있는 맨즈필라테스도 운영하고 있습니다.

항상 회원님을 생각하며 건강을 일상으로 변화시키는 기업이 되도록 노력하겠습니다.
https://map.naver.com/p/entry/place/1830791001
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4: 블루운동센터X필라테스블루 창동점
상호명: 블루운동센터X필라테스블루 창동점

주소: 서울특별시 도봉구 창동 9-1 5층 501-2호

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['재활필라테스', '필라테스', 'pt', '운동교정', '1대1']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 미입력
소개글: 재활운동아카데미 운동학교가 50,000명 이상의 임상 경험과 2,000명 이상의 운동지도자 교육 진행의 경험을 거쳐 만든 '블루운동'의 철학을 담아, 서울 도봉구 창동에 블루운동센터 x 필라테스블루가 신규 오픈합니다.

[B]Basic
[L]Light
[U]Useful
[E]Excellent

일상을 바꾸고, 나를 바꾸는 강력한 블루운동!
본 센터의 프로그램은 아래와 같이 구성되어 있습니다.
(*모든 운동은 사전 예약제로 진행됩니다.)

- BLUE Exercise (Rehabilitation focus) - 1:1 Lesson, 블루운동센터 창동점 대표 진행
-Piates BLUE - 1:1 / 2:1 Lesson, 필라테스블루 트레이너 진행

캐나다 스탓필라테스 장비 완비
독일 토구사 소도구 완비

그리고 명품 장비들에 걸맞는 재활운동아카데미의 노하우가 집약된 차원이 다른 티칭!

운동은 누구나 할 수 있지만, 아무나 가르칠 수 없습니다.
오랜 노하우를 바탕으로 시작부터 다름을, 결과는 확실함을 보여드리겠습니다.

확고한 운동철학아래 다이어트, 운동교정, 재활, 프로필촬영을 준비하세요!
https://map.naver.com/p/entry/place/1595054945
블루운동센터X필라테스블루 창동점 바로가기▲

 


 

5: 가온해필라테스 & 요가
상호명: 가온해필라테스 & 요가

주소: 서울특별시 도봉구 창동 593-18 3층

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['창동필라테스', '쌍문역필라테스', '도봉구필라테스', '창동요가', '창동가온해필라테스']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 미입력
소개글: 창동 최초 그룹레슨 인투사 제품 케포머 도입!!
3D 최첨단 체형분석기 모티 피지오와 함께 합니다.
창동필라테스 가온해필라테스& 요가 입니다:)

최고의 시설 & 엘리트 강사진
고품격 프리미엄 필라테스 , 요가

체형교정 . 골프재활필라테스 . 실버
시니어 필라테스 . 요가 . 소도구 매트 필라테스 .
키즈필라테스

아름답고 균형잡힌 건강한 라이프스타일을
가온해와 함께 시작해 보세요 :)
https://map.naver.com/p/entry/place/1534770395
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6: 이룸 필라테스&요가플라잉번지
상호명: 이룸 필라테스&요가플라잉번지

주소: 서울특별시 도봉구 창동 578-146 3층 이룸필라테스

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['창동필라테스', '쌍문필라테스', '수유필라테스', '창동플라잉요가', '쌍문플라잉요가']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 평일 10:00~22:00 | 주말 10:00~17:00 일요일,공휴일 휴무
소개글: [ 이룸필라테스 플라잉요가&번지핏수업 신규개설]

*키즈플라잉&키즈번지 7월반 모집중*

기구필라테스/플라잉요가/번지핏/발레핏/매트요가 수업을 1개 수강권으로 등록가능

1:1 개인 레슨 / 2:1 듀엣 레슨 / 6:1, 8:1 그룹 레슨/ 1:8번지핏/ 1:10플라잉요가

다이어트 / 체형교정 / 재활 컨디셔닝 / 실버케어 / 근력강화 / 키즈성장

도봉구 지역 최고의 필라테스 &요가
전문 스튜디오인 ' 이룸 필라테스&요가 '
치료사출신, 체육학과,무용전공등 우수한 강사진과 함께 체계적인 레슨 프로그램을 진행합니다.

수업 마다 룸이 나누어져 있어 자세한 케어를 받아 보실수 있습니다.

회원 개개인의 운동 목적에 맞는 만족도 높은 토탈 케어를 자랑 합니다.

여러분의 완벽한 몸의 변화를 이룸 필라테스&요가 와 함께하세요 : )
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이룸 필라테스&요가플라잉번지 바로가기▲

 


 

7: 구슬필라테스 쌍문점
상호명: 구슬필라테스 쌍문점

주소: 서울특별시 도봉구 창동 655-12 5층

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['쌍문필라테스', '쌍문체형교정', '쌍문역필라테스', '쌍문동필라테스', '창동필라테스']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 미입력
소개글: 쌍문역 2번출구 도보 1분거리에
오픈한 구슬필라테스 입니다.

체형분석운동과 1:1, 2:1, 7:1 진행중이며
체형교정, 다이어트, 재활, 키즈성장, 키즈체형,
산전산후, 골프, 웨딩, 맨즈까지
다양한 회원님들이 계신 센터입니다.

단독 레슨룸으로 운영되며, 집중력있는 수업을 위해
한 룸당 한 팀 수업만을 진행합니다.
(룸에 팀이 중복되어 들어가지 않습니다.)

체형 분석운동 전문가, 재활 트레이닝, 국제지도가,
운동처방사, 한예종 무용과 출신까지
10년 가까이 된 경력 강사진계서 상주중이며

현재 수많은 회원님들의 체형 Before & After 사진으로
실력을 증명해내고 있습니다.

근골격계 통증, 신체기능저하, 체형불균형 뿐만 아니라 다이어트
목적까지
회원님 개개인의 니즈에 맞춰 근거있는 수업을 하여
결과로 보여드리겠습니다.

신규 회원님 대상으로 다양한 혜택이 준비중이니
경험해보시고 결정해주세요 :)
https://map.naver.com/p/entry/place/1023109358
구슬필라테스 쌍문점 바로가기▲

 


 

8: 잔 필라테스
상호명: 잔 필라테스

주소: 서울특별시 도봉구 창동 655-21 안강프라자 3층 302호

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['쌍문필라테스', '창동필라테스', '쌍문역필라테스', '쌍문동필라테스', '창동기구필라테스']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 매일 07:00~23:00
소개글: 회원님들의 건강과 케어 삶의질 향상을 위해
진실된 마음으로 진심을 담아 수업하는
JAN pilates - 입니다.

잔필라테스는,
1.쌍문역 100평대 최대 규모의 시설을 갖추고 있습니다.
> 개인레슨 룸 / 그룹레슨 룸 분리
> 쾌적하고 넓은 탈의실
> 유산소 기구 완비
> 편안한 대기 테이블 완비

2. STOTT PILATES 국제 공인 자격 원장직강 수업
> 물리치료 ,체육전공,무용전공 등 다수의 전공영역별 전문성 있는 강사진들

3. 진심과 신뢰가 담긴 네이버 스마트플레이스 리뷰
> 예쁜 인테리어 공간,청결한 시설,강사들의 실력,체계적인 운영으로 회원님들의 진심이 담긴 리뷰

4. 회원님들께 맞는
[개인레슨, 그룹레슨 , 듀엣레슨 ]
> 다이어트 프로그램, 체형교정 프로그램, 재활프로그램, 산전산후 프로그램, 키즈 프로그램, 웨딩케어 프로그램까지 개인에게 꼭 맞는 맞춤 프로그램 제공
> 월요일부터 일요일까지 다양한 수업시간표

[내부고객만족이 곧 고객만족] 이라는
마인드로 강사변경이 없는 편안한 분위기의 센터운영 방침으로 JAN 필라테스에서 회원님들의 건강과 아름다움을 책임지겠습니다
https://map.naver.com/p/entry/place/313514157
잔 필라테스 바로가기▲

 


 

9: 센트럴필라테스 창동점
상호명: 센트럴필라테스 창동점

주소: 서울특별시 도봉구 창5동 731-54 새로움아파트 2층 센트럴필라테스

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['창동필라테스', '창동역필라테스', '쌍문필라테스', '창동자세교정', '쌍문자세교정']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 평일 09:00~21:00 일요일,공휴일 휴무 | 토요일 10:00~03:00
소개글: 2014년 오픈한 센트럴필라테스는 현대의 지도방법으로 개선한 컨템포러리 Pilates와 관절에 어떤 스트레스도 없이 부드럽고 매끄러운 움직임을 강조하면서 정밀한 스트레칭의 결정체인 Garuda Program으로 레슨하는 체형교정 및 움직임 전문 필라테스 스튜디오입니다.

1. 전문성
- 호주 모던필라테스 국제 강사 자격
- 미국 PSC 필라테스 국제 강사 자격
- 영국 GARUDA 국제 강사 자격
- PMA 국제 공인 필라테스 강사 자격
- 운동처방사
- 15년차 경력 원장 직강
- 5년 이상 질환별 재활 전문 경력 강사진
- 산전 산후 임산부 운동 재활 전문가
- 국내 필라테스 지도자 강사 육성 교육을 통한 전문적인 수업

2. 동적,정적 검사 및 체성분 검사를 통한 정확한 상담

- 원인을 정확하게 진단하고 그 결과를 토대로 과학적 운동방향 설정
- 주기적인 측정을 통한 즉각적인 피드백

3. 4:1 소규모 그룹 수업
(리포머/엑소체어/소도구/Garuda 프로그램)

- 4:1 소규모 그룹레슨으로 온전히 나에게 집중할 수 있는 레슨
- 강북 최초 GARUDA 프로그램 그룹 레슨
- 개인차를 고려한 레벨별 그룹 수업 진행

4. 개별 맞춤 운동프로그램 설계

- 체형교정 / 다이어트 / 체력증진 / 전신근력 / 통증개선 / 유연성 증진
- 산전산후 / 키즈 / 맨즈 / 시니어

- 1:1 프라이빗 레슨
- 2:1 듀엣 레슨
- 4:1 프리미엄 소그룹 레슨

5. 올케어 시스템
- 그룹 회원도 각자 개인 차트 관리
- 개인차를 고려한 그룹 수업 진행
- 온전히 수업에만 집중할 수 있는 환경 제공
https://map.naver.com/p/entry/place/37774584
센트럴필라테스 창동점 바로가기▲

 


 

10: 루나필라테스 플라잉요가 요가 번지 발레
상호명: 루나필라테스 플라잉요가 요가 번지 발레

주소: 서울특별시 도봉구 창동 645-2 3층 루나필라테스

전화번호: 미입력

관련 키워드: ['창동필라테스', '플라잉요가', '맨즈필라테스', '번지핏', '키즈필라테스']

관련 태그: 테마 미입력

영업시간: 평일 09:00~22:00
소개글: **혹시나 하시는 마음에 방문하신 순간 망설임을 후회하시는 루나필라테스입니다**

150평의 압도적인 규모와 최고의 시설을 갖춘 루나필라테스입니다.

**네이버리뷰에 있는 모든 내용은 회원님들이 직접 작성해 주셨습니다. **

**오랜 시간 필라테스를 배워오면서 다양한 강사님과 센터를 경험하며 필요했던 부분을 모아 오픈한 센터입니다. **

[[철저하게 회원님 입장에서 만들었기 때문에 찾고 계시던 그 센터가 맞습니다. ]]

1. 어떤 운동을 해야할지 고민이시라면
>> 필라테스, 요가, 플라잉요가, 발레, 번지핏
하나의 수강권으로 원하시는 수업을 선택해서 들을 수 있는 루나필라테스입니다.

2. 운동은 힘들지만 그래도 해야한다고 생각하신다면
>> 필라테스로 시작하시기 바랍니다.
어떤 운동을 하셔도 평생 호흡처럼 함께 하셔야 하는 운동이 필라테스 입니다.
루나필라테스는 처음 하시는 분도, 계속 하시던 분도 딱 맞는 강사님 찾으실 수 있도록 다양한 수업으로 구성되어 있습니다.

3. 필라테스 센터를 고르는게 어려우셨다면
>>다녀보신 분들의 의견을 들어보세요
루나필라테스 리뷰는 회원님들이 직접 써주신 찐후기 입니다.
대표는, 필라테스 10년 넘게 다니다가 찾기 힘들어서 오픈했습니다.
좋은 수업, 다양한 시간표로 구성되어 있습니다.

((센터 오픈을 위해 필라테스, 플라잉요가, 요가 등의 자격증을 취득하여 회원님들께 필요한 수업과 뛰어난 강사님들을 모시고 있습니다.))

[[개인수업 ]]
물리치료사
발레전공자
체육전공자 강사님들의 다양한 구성으로 되어 있습니다.

회원님의 운동 경력과 성향에 맞추어 적절한 강사님을 추천해 드리고 맞는 강사님을 찾으실 수 있도록 도와드립니다.

[[그룹수업]]
필라테스, 플라잉요가, 요가, 발레, 번지 등 각 종목별 기초단계 수업이 준비되어 있습니다.

필라테스는 3개 강도로 분리된 수업을 진행하고 있으며 컨디션이나 강도에 맞추어 선택해서 수업하실 수 있습니다.

그 외에도 필라테스는 신체부위 고민과 통증에 도움을 드리는 이벤트 수업이 별도로 준비되어 있습니다.

[[주니어수업]]
성장기 아동 및 청소년들에게 필요한 필라테스, 플라잉요가 등의 수업을 별도로 준비하고 있습니다.

[[맨즈필라테스]]
남녀노소에서 필요한 필라테스
남자 그룹 수업을 별도로 진행하고 있습니다.

[[주말수업]]
평일은 물론 토요일 이른 오후와 일요일 오전까지 폭넓은 시간대의 수업을 들을 수 있습니다.

[[평일야간수업]]
주 1회 오후 10시10분 평일 야간 수업이 있습니다.

[[센터시설 소개]]

- 쾌적한 환경 : 넓은 공간에 여유있는 기구배치로 다양한 동작을 여유있게 하실 수 있습니다.

- 통합수강권: 필라테스/플라잉요가/발레/번지핏/ 요가/ 월요가 등 다양한 수업의 등록하신 하나의 수강권으로 자유롭게 예약하실 수 있습니다.
**각종 운동을 끼워 맞춘 센터가 아닌 각각의 수업이 전문적으로 준비된 구성입니다**

- 안정되고 실력있는 강사진 : 현재 근무하시는10여명의 실력있는 강사진 대부분 오픈멤버로 안정적인 수업을 진행하고 있습니다.

- 다양한 전문 분야 강사진 : 발레, 생활체육지도자, 트레이너 출신 등 전문분야를 가진 강사진들의 다양한 성격의 필라테스 수업을 들을 수 있습니다.

루나필라테스를 검색해 주셔서 감사합니다^^
https://map.naver.com/p/entry/place/1791774309
루나필라테스 플라잉요가 요가 번지 발레 바로가기▲
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