마곡 필라테스 베스트 추천 top 10

마곡 필라테스 베스트 추천 top 10

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마곡 필라테스 베스트 추천 top 10곳을 소개합니다.

 

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1: 룩스필라테스 발산점

상호명: 룩스필라테스 발산점 주소: 서울특별시 강서구 마곡동 797-1 퀸즈파크나인 A동 2층 241호 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['마곡필라테스', '발산역필라테스', '발산필라테스', '등촌필라테스', '마곡역필라테스'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 평일 10:00~21:00 공휴일,일요일 휴무 | 토요일 10:00~13:00 공휴일,일요일 휴무

소개글: [프로그램] - 100평 필라테스 센터 - 캐포머,바렐,체어 대기구 필라테스 - 발산 지역의 유일한 캐포머 그룹수업 - 1:1수업 / 듀엣 / 8:1그룹 / 콤비패키지 - 자세교정 / 코어강화 / 재활운동 - 척추교정 / 속근육 강화 운동 - 다이어트 / 산전, 산후 운동

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2: 바디코드 필라테스&PT 발산마곡점

상호명: 바디코드 필라테스&PT 발산마곡점 주소: 서울특별시 강서구 마곡동 794-1 우성에스비타워 901호 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['발산역필라테스', '마곡필라테스', '발산필라테스', '발산역pt', '마곡pt'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 매일 00:00~24:00

소개글: 오늘의 당신을 가장 아름답게 만드는 바디코드의 '5가지 근거 있는 자신감' 1) 전문성: 103가지 평가를 통해 개인 맞춤형운동 2) 신뢰성: 3000명의 비포애프터, 누적감량 137,740kg 3) 차별성: 24시간 365일 센터이용과 개인운동프로그램제공, 필라테스/웨이트 기구 사용가능 4) 다양성 : 필라테스-웨이트-소도구 등 운동목적기반 수업 5) 안전성 : 1일 3회 방역 및 환기로 감염예방 * 당신만을 위한 4가지 혜택 > 심폐기능향상+체지방감량을 위한 유산소프로그램 > 레슨이 없는 날을 위한 체계적인 개인운동관리 > 다이어트와 근력증가를 위한 '식단관리' > 필라테스와 피티의 '황금비율'구성 의지가 없는 회원님, 혼자 운동하기 어려워하는 회원님, 다이어트도 필요한데 체형교정도 하고싶은 회원님들을 위해 '7년이상 경력'의 물리치료사, 선수트레이너, 재활트레이너, 연구원 출신의 운동 전문가들이 '158시간 동안' 최적화된 바디코드만의 personal program을 이수한 후 당신의 수업을 준비합니다.

https://map.naver.com/p/entry/place/531948412 바디코드 필라테스&PT 발산마곡점 바로가기▲

 

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3: 소이클래식 필라테스 마곡본점

상호명: 소이클래식 필라테스 마곡본점 주소: 서울특별시 강서구 마곡동 771-4 3층 314호 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['마곡역필라테스', '마곡필라테스', '임산부필라테스', '발산필라테스', '발산역필라테스'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 미입력

소개글: [전문적인 체형 분석을 받고 싶다면!] 안녕하세요. 회원님의 운동 목적에 따라 체형 분석과 맞춤 수업을 제공해 드리는 필라테스 스튜디오, 소이클래식 필라테스 마곡본점입니다. 찾아주셔서 감사합니다~! 저희 소이클래식 필라테스는 전 세계적으로 인정받는 자격증인 미국 Peak Pilates 와 캐나다 Stott Pilates 자격증을 취득한 전문 강사진으로 구성되어 있습니다. 클래식필라테스와 모던필라테스 모두를 한곳에서 배울 수 있으며, 그룹레슨은 한가지 기구만 사용하는 것이 아닌 리포머,체어,보디,스파인코렉터,보수 등 다양한 기구를 사용하여 지루하지 않고 효과적으로 운동하실 수 있습니다. 또한, 마곡 유일 보디 클래스도 진행하고 있습니다. 이외에도 재활/키즈/맨즈/실버 다이어트/골프/산전산후 등 여러 프로그램으로 운영 중이니 저희 소이클래식에서 바른 몸과 균형을 찾아 건강한 삶을 시작해보세요! 모든 상담과 레슨은 100% 예약제로 운영되고 있으며, 문의량이 많아 상담이 다소 지연될 수 있는 점 양해 부탁드립니다.

https://map.naver.com/p/entry/place/1045174384 소이클래식 필라테스 마곡본점 바로가기▲

 

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4: 엘츠필라테스 마곡발산점

상호명: 엘츠필라테스 마곡발산점 주소: 서울특별시 강서구 마곡동 793-9 플레이스H오피스텔 4층 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['발산필라테스', '발산역필라테스', '마곡필라테스', '양천향교필라테스', '발산마곡필라테스'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 평일 09:00~22:00 | 토요일 09:00~18:00 | 공휴일 휴무 | 일요일 휴무

소개글: *11년차 필라테스 강사 *PMA(필라테스국제기관)인증 전문 강사 *CES(체형교정)인증 전문강사 *NASM CES(체형교정)인증 전문강사 *현 필라테스 지도자 교육강사 등으로 이루어진 전문 강사진으로 구성되어있습니다. 엘츠를 방문 해주셔서 감사합니다. 방문 전 상담 예약을 도와드리겠습니다 원하시는 목적에 맞춰 신청해주세요 :) 1. '체형 상태도 확인하고 다양한 운동도 경험하고 싶어요' -1:1 레슨 전 나와 잘 맞는 곳인지 궁금하시다면 무료체험 레슨을 신청해 주세요 :) 2.'건강하게 다이어트를 하고싶어요' -단식과 절식 식단으로 하는 다이어트는 이제그만! 쳬계적인 식단관리와 나에게 맞는 운동으로 건강하고 안전하게 다이어트를 성공하고싶으신분들은 무료체험을 신청해주세요 :) <<<왜 엘츠 필라테스일까요?>>> 1.전문성 -즐겁게 운동의 목적을 이룰 수 있도록 모든 강사진들의 전문성을 채우기 위하여 노력합니다. 운동 지도를 위한 다양한 국내, 외 자격증을 소지하고 있으며 매주 지점별 스터디, 전 지점 통합 보수교육 통하여 부족한 부분을 채우기 위한 노력을 합니다. 2.필라테스 '만' 하지 않습니다. 필라테스, 소도구, 웨이트기능운동 프로그램을 결합하여 고객 맞춤형 운동을 제공하고 있습니다. 각 운동의 장점들을 모아 회원님에게 효과와 운동의 재미 두 가지를 채우며 지도하겠습니다. 3.자유로운 시설 이용 수업 외 24시간 시설을 자유롭게 이용하실 수 있습니다. 개인 운동을 통하여 운동 습관을 개선하고 안전하게 이용하 실수 있도록 강사님들이 1:1로 전담하여 안내하고 있습니다. 4.레슨 외 밀착 개인 관리 수업 외 개인 운동 습관개선과, 영양 관리까지 함께 피드백 하며 회원님의 건강을 위한 A to Z 밀착관리가 진행됩니다. 믿고 방문해 주시면 회원님의 건강을 책임지겠습니다.

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5: 필라테스 위로 마곡

상호명: 필라테스 위로 마곡 주소: 서울특별시 강서구 마곡동 722-1 수창빌딩 3층 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['마곡필라테스', '발산역필라테스', '필라테스교육', '체형교정전문센터', '재활전문센터'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 미입력

소개글: 필라테스 위로 마곡 필라테스를 매개로 건강한 삶을 이야기합니다. 진정한 건강은 몸과 마음의 균형을 찾는 것에서 온다고 믿습니다. 이제 단순히 땀만 흘리는 '힘든' 운동이 아닌 나를 위한 귀한 호흡과 마음까지 채우는 운동을 경험하세요 :) -프라이빗 체형교정 전문센터 -3D 체형 분석기 보유 -100% 기구 전문센터 (캐포머/ 바렐/체어/스프링보드) -1:1개인수업/2:1듀엣수업/4:1그룹수업 -평일(월~금)/주말(토.일) 수업 진행 -자세교정 보행교정 필라테스 -통증 재활 필라테스 -다이어트 근력강화 필라테스 -임산부 산전산후 필라테스 -키즈 필라테스 -맨즈 필라테스 위로 마곡은 동작의 행함을 떠나서 몸의 움직임이 마음과 유기적으로 이어질 수 있도록 깊이 있게 연구하여 수업을 진행하고 있습니다. 방문상담은 예약제로 진행됩니다. 010.3034.6664

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6: 모들필라테스 마곡발산점

상호명: 모들필라테스 마곡발산점 주소: 서울특별시 강서구 마곡동 797-1 B동 3층 339호 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['발산역필라테스', '발산역pt', '마곡필라테스', '마곡역필라테스', '마곡나루필라테스'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 미입력

소개글: 안녕하세요. 발산역 9번출구 직진 도보 1분거리 위치한 모들필라테스입니다! 1:1 / 2:1 레슨 전문 센터로 프라이빗하게 수업가능합니다 :) 정확한 체형분석을 통해 운동 프로그램을 제공합니다! 개인별 운동목적과 맞춤체형교정으로 프라이빗한 환경에서 오직 나에게만 집중할수 있는 시간을 만들어드립니다. * 수업+상담 원장 직강으로 강사변동 걱정없이 오랫동안 다닐수 있는 센터 * 체형교정/다이어트/근력강화/통증케어/스트레칭/유연성/TRX/심폐지구력향상 * 필라테스의 기능성과 TRX운동을 결합한 TRX필라테스 경험! -수업 및 상담은 예약제로 이루어지고있습니다! 수업중 상담문의시 답장이 늦어질수 있는점 양해부탁드립니다! 네이버 톡톡/카톡채널 문의남겨주시면 빠르게 답장드리겠습니다 *네이버 상담예약/ 네이버 체험예약 후 당일등록시 레깅스 증정 이벤트 진행중입니다! 카카오톡 채널: 모들 필라테스 인스타그램 : modeul_pilates

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7: 라온하제 필라테스 마곡점

상호명: 라온하제 필라테스 마곡점 주소: 서울특별시 강서구 마곡동 801 쿠쿠마곡빌딩 B1 102호 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['마곡필라테스', '발산필라테스', '마곡역필라테스', '발산역필라테스', '우장산역필라테스'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 미입력

소개글: 마곡 발산 회사원이라면 라온하제를 다니는게 맞다고, 자랑스럽게 말씀드려요 마곡,발산 직장인이라면 라온하제를 선택해야하는 이유 ※ 체형 교정, 재활, 다이어트,비만 교정 ※ 업계 최저가로 구성된 금액 ※ 지정 시간대 수업이 아닌 자유 예약제 ※ 마곡 발산 유일한 샤워 시설 보유 ※ 마곡 발산 최다 수업 시간대 보유 ※ 24시 헬스장 무료 & 유산소 머신 15개 보유 (스텝밀 포함) ※ 100% 기구필라테스 전문 스튜디오 마곡역 5번 출구 직진 5분 거리 발산역 8번 출구 직진 2분 거리 다이어트, 근력강화, 체형교정, 통증완화, 재활운동, 입문자를 위한 프로그램, 임산부 산전후관리 라온하제만의 필라테스는 통증 없이 근육을 강화 시킬 수 있는 큰 장점과 함께 코어 즉, 아랫배와 엉덩이 부분의 파워 하우스에서 에너지를 얻게 됩니다. 코어가 강화되면 신체 중심이 잡혀 재활 뿐 만 아니라 여성들의 아름다운 몸매까지 만들 수 있습니다. 라온하제 필라테스는 회원님의 운동 목적에 따라 맞춤 수업을 제공하는 기구 전문 필라테스 스튜디오며, 모든 회원님들에게 즐거운 내일을 선물하는 스튜디오 될 수 있도록 노력하겠습니다 상담 문의 방법 - 전화 문의 02-6672-7007 - 카카오 채널 라온하제 필라테스 - 카카오 채널 친구 '라온하제 필라테스' 검색 ※ 방문 상담을 원할 시 전화 or 카톡 채널을 통해 예약 해 주시기 바랍니다.

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8: 에이플러스 필라테스

상호명: 에이플러스 필라테스 주소: 서울특별시 강서구 마곡동 759-1 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['아로마필라테스', '마곡나루필라테스', '기구필라테스', '마곡나루번지피지오', '번지피지오'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 평일 09:00~22:00 | 토요일 10:00~03:00

소개글: 마곡나루 최초 번지피지오 도입, 마곡나루 최대 규모 필라테스 센터, 실력과 인성을 겸비한 최고의 강사진 건강한 몸과 올바른 생활의 시작, 에이플러스에서 만나보세요. [프로그램 안내] +. 필라테스 다양한 기구를 사용한 필라테스 수업을 통해 올바를 자세와 균형을 찾아 드립니다, 아름답고 건강한 몸은 조화로운 체형에서 시작됩니다. 일상생활에 지친 몸을 곧고 탄탄한 체형으로 바꾸어보세요. 골반불균형, 척추측만, 굽은등, 둥근어깨, 일자목, 거북목과 같은 다양한 근골격계 질환의 원인인 근육활성도 조절을 통해 통증 케어에 큰 도움이 됩니다. 기분 좋은 아침 편안한 밤을 맞이하실 수 있도록 도와 드릴게요. +. 번지피지오 탄성코드를 이용해 유산소와 근력운동이 가능한 신개념 운동으로 코드를 통해 중력의 구애를 받지 않아 체중 부하가 적어 관절에 부담을 주지 않고 안전하게 운동할 수 있습니다. 유산소성 근력운동으로 칼로리 소모가 높아 체지방 연소에 효율적입니다. 또한 코어를 이용해 탄성코드를 제어해야 하므로 신체균형을 바로 잡는데 도움이 됩니다. 신나는 음악과 함께 날아오르며 가벼워진 몸과 마음을 느껴보세요.

https://map.naver.com/p/entry/place/1990508427 에이플러스 필라테스 바로가기▲

 

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9: 수이필라테스

상호명: 수이필라테스 주소: 서울특별시 강서구 마곡동 759-3 마곡보타닉파크타워1차 411호 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['마곡나루필라테스', '마곡필라테스', '재활필라테스', '물리치료사필라테스', '마곡재활'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 미입력

소개글: <건강하고 아름다운 몸을 만들어 드립니다> 물리치료 팀장 출신의 원장과 4~15년차 재활운동 전문 강사진, 건강한 관절 기능 유지를 위해 필수적인 자세 교정운동과 재활필라테스를 제공합니다. 디스크, 척추 측만, 골반교정, 무릎재활, 발목재활 등 통증완화와 교정을 목적으로 하는 재활 필라테스와 체력증진, 근력강화, 근지구력 증가, 다이어트를 목적으로 하는 다양한 레슨 클래스를 운영하고 있습니다. <케어종류> 척추 재활 ( 척추측만, 디스크 ) 거북목 및 굽은 어깨 교정 발목, 휜다리 교정 골반 교정 보행패턴 교정 체형교정 체력증진 체중감량 맨즈필라테스 실버필라테스 < 필라테스가 필요하신 분 > 운동 경험이 없거나 시작하고 싶은데 통증이 있거나, 과거력이 있는 분 몸에 무리 없이 건강하게 체중감량을 하고 싶으신 분 병원에서는 이상이 없다는데 통증이 있는 분 디스크 및 수술 후 관리가 필요한 분 통증은 없지만 체형불균형으로 미리 예방이 필요한 분 수이필라테스는 정수영 원장 직접 상담 & 체형분석 & 레슨 진행합니다. 문진과 정확한 평가를 통해 회원님의 목적에 맞게 맞춤 솔루션을 제공해드립니다. 빼어날 수, 이로울 이 매우 이롭다는 뜻을 가진 프리미엄 필라테스 스튜디오 수이필라테스 입니다. '몸은 거짓말을 하지 않는다' 내가 움직인 만큼 체형에 남는 우리 몸 정확한 움직임을 통해 정상적인 기능 회복, 체형교정을 해드립니다. <수이필라테스 레슨 > :: 1:1 프라이빗 레슨, 듀엣레슨 & 6:1 그룹레슨 :: 다양한 시간표 보유 / 원하시는 시간과 요일 어플 예약 후 수강 :: 재활운동 전문 경력 강사진 ( 국제 지도자 필라테스 자격 보유) :: 넓고 쾌적한 레슨실로 100% 기구필라테스/ 모든 소도구 완비 <상담문의> T. 010.2606.4022 kakao+ 수이필라테스 레슨중인 경우 답변이 늦어질 수 있습니다. 최대한 빨리 회신드리고 있으니 양해 부탁드립니다. <운영시간> 월~금 10:00 ~ 22:00 토 10:00 ~ 13:00 (일요일, 공휴일 휴무) :: 찾아오시는 길 :: 마곡나루역 1번 출구 도보로 1분거리 (건물 내 주차 가능/ 2시간 무료)

https://map.naver.com/p/entry/place/1593733326 수이필라테스 바로가기▲

 

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10: 리본필라테스 강서마곡점

상호명: 리본필라테스 강서마곡점 주소: 서울특별시 강서구 마곡동 739-3 마곡에스비타운 1008호 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['신방화필라테스', '마곡필라테스', '신방화체형교정', '마곡동다이어트', '신방화다이어트'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 평일 07:00~22:00 | 토요일 07:00~15:00 일요일 휴무 | 일요일 휴무 | 공휴일 휴무

소개글: '리본은 다릅니다' 체험수업 받아보시고, 다른곳과 비교해보세요! 체계적인 수업과 세심한 관리로 케어해드립니다. 통증재활전문/맨즈필라테스/골프필라테스/바디프로필준비/산전산후필라테스/임산부필라테스/다이어트필라테스 운동은 즐겁게, 일상에 스며들게. 리본필라테스와 함께 해보세요 :)

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