하남 필라테스 베스트 추천 top 10

하남 필라테스 베스트 추천 top 10

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하남 필라테스 베스트 추천 top 10곳을 소개합니다.

 

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1: 오르벳 필라테스 위례점

상호명: 오르벳 필라테스 위례점 주소: 경기도 하남시 학암동 647-4 경서타워2 405호 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['위례체형교정', '위례재활', '북위례필라테스', '학암동필라테스', '위례필라테스'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 미입력

소개글: 안녕하세요. 건강한 아름다움을 전하는 프리미엄 기구필라테스 전문센터 오르벳 필라테스 입니다. 1. 그룹레슨 리포머+캐딜락/체어 3가지 필라테스 기구 사용가능 2. 개인레슨룸 완비, 모든 시간대 1:1 프라이빗 레슨 가능 3. 1일 2회 전문 청소업체 환경관리 및 청결유지 4. 다양한 시간대 및 주말운영 5. 경력 5년 이상의 최고수준의 강사진 ※수업시간 (평일)09:00~22:00 (토요일)09:00~12:00 ※상담가능시간 (평일) 11:00~21:00 ※일요일, 공휴일 휴무 ※상담예약문의 전화) 010-2471-1621 카카오톡) orbat05

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2: 필라트리 하남미사본점

상호명: 필라트리 하남미사본점 주소: 경기도 하남시 망월동 1129-2 2층 211호, 212호 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['하남필라테스', '미사필라테스', '미사역필라테스', '망월동필라테스', '로리타필라테스'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 미입력

소개글: 스타터 패키지를 오픈합니다 ! 1:1 개인 코칭 + 4:1 그룹 시너지 효과를 동시에 !! >> 1:1 개인/4:1 그룹의 장점을 합친 스타터 패키지 >> 개인 4회+그룹12회 / 개인 8회+그룹16회 친구 추천시 그룹 수업 서비스 이벤트 까지 !! 필라트리로 서둘러 오세요~^^ *4:1 맨즈 필라테스 오픈 !! 혼성반 조차도 부담스러우신 남자 회원님들만을 위한 맨즈 그룹반 !! 요일 : 화, 목 오후 2시 최소인원 : 2인 이상부터 고정반으로 운영 강사 : 남자강사님 남자강사님께서 맨즈 필라테스 그룹반을 맡아주실 예정입니다! 낮시간에 운동하고 싶으셨던 모든 남성분들은 서둘러 와주세요^^ * 4:1 임산부 그룹 수업 오픈 임산부 30명 이상 수업 경력이 있는 강사진들과 임신기간동안 건강한 몸과 마음을 만들어보세요! 임신주수 : 최소 16주(4개월) ~ 최대 32주(8개월) 최소인원 : 2인이상 부터 고정반으로 운영 요일 : 주 2회 월, 금 또는 주 3회 월, 수, 금 중 선택 시간 : 오후 2시 **주 3회도 최소인원이 되어야 수업이 진행됩니다 **16주 이전, 32주 이상 임산부는 1:1 개인레슨을 추천합니다. * 1:1 수업은 회원별 특화 개인레슨으로 진행됩니다. (어깨재활, 발목강화, 척추측만, 디스크, 척추협착, 척추전방전위 등) * 2:1 수업은 파트너를 직접 데려오셔야 진행이 가능합니다. 부부, 커플, 형제자매, 모녀 등 가족단위 문의가 많은 편입니다. 사랑하는 가족들과 듀엣수업을 통해 특별한 시간을 만들어보세요^^ * 4:1 수업은 혼성반으로 진행됩니다. 필라테스는 여자만 하는 운동이 아닌 모든 사람이 할 수 있는 운동입니다(키즈,시니어는 따로 문의바랍니다) 모두가 함께하는 필라테스! 시작해보세요^^ * 토/일 주말반 운영 평일에 도저히 시간을 내지 못하는 분들을 위해 주말반을 운영하고 있습니다. 토요일은 오전 10시 30분, 11시 30분/ 일요일은 오전 10시30분 , 오후 2시 수업으로 진행되고있으니 참고하셔서 필라트리 하남미사본점으로 주말 운동 하러 오세요 ^^ 평일에 시간이 없으신 분들께 강.력.추.천. 드립니다^^ * 조셉필라테스의 2세대 직계제자인 대표원장, 최소 경력 5년 이상의 강사진들이 여러분들과 함께하겠습니다! 필라테스의 기초부터 탄탄하게 배우고 싶으신 분들 언제든지 환영합니다. *필라트리 하남미사본점은 세계 최고 기구업체 '발란스드바디'기구를 사용합니다. *방문상담은 100% 예약제로 운영됩니다.

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3: 발란스필라테스&요가&PT 미사점

상호명: 발란스필라테스&요가&PT 미사점 주소: 경기도 하남시 풍산동 517-1 3층전체 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['하남필라테스', '미사필라테스', '하남요가', '미사요가', '미사헬스장'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 평일 09:00~22:00 공휴일휴무 | 주말 09:00~15:00

소개글: 발란스 필라테스&요가&PT는 여성전용 프리미엄센터로 필라테스 & 요가 & 다이어트 그룹PT를 모두 이용할 수 있습니다. - 미사 최대규모 150평 여성전용센터 - 하남 미사 최다수업 진행 - 여성&재활전문강사 - 합리적인 비용 여성전용센터만의 체계적이고 다양한 운동을 경험해보세요.

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4: 필라테스 모어

상호명: 필라테스 모어 주소: 경기도 하남시 망월동 1105 상가 3층 317호 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['미사필라테스', '하남필라테스', '미사역필라테스'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 미입력

소개글: 미사 필라테스 1위, 프리미엄 그룹레슨 전문센터 필라테스 모어입니다:) '미사역 최고의 인기 강사, 회원 만족도 100%' 미사 회원님들의 니즈로 더 좋은 환경 속에서 재탄생하였습니다!! > 1:1 필라테스를 받고 싶지만, 부담스러운 가격 때문에 망설이고 계시나요? > 대규모 그룹레슨의 떨어지는 퀄리티 속에서 지루함, 또는 부상 위험을 경험해 보신 적 있으신가요? > 진짜 전문가 만이 할 수 있는 프리미엄 그룹 필라테스 레슨, 이제 경험해 보세요! [[[[프리미엄 퀄리티를 보장합니다]]]] 운동은, 근육의 자극 뿐만으로 되는 것이 아닙니다. 모든 관절들의 움직임, JOINT MOTION 과 함께 가야 합니다. 수년간의 연구와 학습을 토대로 만들어낸 프리미엄 시퀀스를 직접 경험해 보세요. 다양한 모션으로, 잠자는 모든 감각들을 깨워드립니다. [[[[통증케어를 약속합니다]]]] 몸의 한 부분에서 통증이 나온다고 하여서, 그 부분만 바라봐서는 안됩니다. 발끝부터 머리끝까지, 우리 몸의 모든 시스템의 활성화가 필요합니다. 다양한 방면의 모션으로, 근신경계의 트레이닝으로, 그룹레슨 속에서도 통증케어를 약속드립니다. [[[[소규모 그룹레슨 전문입니다]]]] 대형 프랜차이즈의 공장형 수업이 아닌, 원장이 직접 수업하는, 전문적인 프리미엄 스튜디오입니다. 한 분에서 다섯 분까지만, 소규모로 그룹수업을 진행하고 있습니다. 올바른 동작을 통하여 부상을 방지하고, 그룹수업이라 할지라도, 회원님들 마다 신체적 특징을 파악하여 개개인마다 다른 큐잉으로 디테일한 그룹수업으로 진행합니다. [[[[다이어트 약속합니다]]]] 여성은 언제 어디서나 아름다워 보이고 싶은 욕망이 있습니다. 운동 영양학을 바탕으로, 요요 없이 지속 가능한 여러 가지 식단을 상담해 드립니다. 또한 주기적인 인바디 측정을 통해 체성분 분석을 도와드리고 있으며, 지속적인 건강관리를 위해 맞춤 상담을 도와드립니다. [[[[따사로운 햇살이 들어오는 쾌적한 환경]]]] 요즘 자연채광을 받으면서 운동하시기가 힘드실 텐데요, 필라테스 모어는 넓은 면의 창문을 통해 자연 채광이 들어오며, 밝고 쾌적한 환경에서 운동이 가능합니다. 또한 햇살 가득 머금은 꽃나무 숲의 치유의 향기로 행복한 기분도 선물합니다. [[[[꼼꼼하고 체계적인 방문상담]]]] 방문상담 오시는 분들과는 대표원장님께서 직접 상담을 진행하십니다. 회원님들 한 분 한 분의 니즈와 목표를 귀 기울여 듣고, 그 부분을 어떻게 하면 만족시켜드릴 수 있을지 함께 고민하며, 앞으로 나아갈 방향성을 설정해 드립니다. 상담 문의는 언제나 환영입니다:) 네이버 톡톡으로 문의 남겨주세요~

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5: 리해브 필라테스

상호명: 리해브 필라테스 주소: 경기도 하남시 풍산동 507-1 4층, 3층 리해브필라테스 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['미사필라테스', '미사물리치료사필라테스', '미사재활필라테스', '물리치료사필라테스', '미사그룹필라테스'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 토요일 09:00~13:00 | 평일 09:00~22:00

소개글: 물리치료사 원장이 직접 운영하고 수업하는 1:1 / 3:1 전문 <여성전용>필라테스 스튜디오 입니다 2024년 올해로 11년차 임상경력으로 소아 재활/신경계 재활/ 근골격계 재활/필라테스 경험을 바탕으로 필라테스 티칭하고 있습니다 강사 선생님들도 재활 필라테스 강사로 물리치료사/국제적인 필라테스 자격 10년차 선생님들로 [리해브다운] [리해브스러운] 퀄리티 높은 필라테스 프로그램을 제공합니다 광고가 전혀 없는 진짜 회원님들의 후기를 통해 리해브필라테스의 공신력을 확인하세요 [모든 수업은 예약제입니다] 수업중이라서 전화보다 문자나 카카오톡 채널 문의가 빠를 수 있습니다 편하게 문의주세요 친절하게 답 드리겠습니다

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6: 비엠 더 프라이빗 필라테스&PT 미사점

상호명: 비엠 더 프라이빗 필라테스&PT 미사점 주소: 경기도 하남시 망월동 1129-2 헤리움애비뉴어 216호 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['미사역필라테스', '미사역PT', '미사필라테스', '미사pt', '미사피티'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 평일 09:00~23:00 | 토요일 09:00~15:00 | 일요일 휴무

소개글: Since 2016 8년째 인정받고 있는 '비엠 더 프라이빗' 확인한 결과만을 위해 1:1 수업만을 고집합니다. [1] 전문성 누적 1500명 체형별 컨설팅 경험의 지점장이 직접 체험수업 및 컨설팅 [2] 차별성 필라테스+웨이트+크로스핏 등 회원님의 니즈, 목적, 성향에 따른 개인 맞춤형 트레이닝 [3] 신뢰성 먹튀걱정 No. 전문성과 경력을 검증한 공개채용 및 100% 정직원 [4] 편리성 수업 외 24시간 개인운동가능 회원전용 무료 그룹수업제공 가격이 저렴하다면 분명 그 이유가 있습니다. 수업을 받아보시고 다른 곳과 차별점이 없다면 100% 환불보장! 오직 결과로 보답하고 과정 또한 즐거운 경험을 드립니다:)

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7: 더케어필라테스 미사점

상호명: 더케어필라테스 미사점 주소: 경기도 하남시 망월동 1093 809호 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['미사필라테스', '미사PT', '하남필라테스', '미사역필라테스', '다이어트'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 미입력

소개글: 프리미엄 필라테스 스튜디오 더케어필라테스 미사점입니다 :) ** Why 더케어필라테스를 선택해야 할까요? ** 1) 10년된 필라테스 프리미엄 스튜디오 (필라테스 교육센터) 2) 7~20년 이상 경력의 17명 전문 강사 및 원장진 3) 물리치료사, 운동처방사, 체대전공자 * 운영 프로그램 * - 체형교정 프로그램 ( 라운드숄더, 거북목, 척추측만) - 재활운동프로그램 (허리, 어깨, 무릎) - 단기간 다이어트 프로그램 - 웨딩 프로그램 - 산전산후 프로그램 - 맨즈 필라테스, 실버필라테스 입소문에 입소문으로 자리잡은 미사 프리미엄 스튜디오 티칭으로 검증된 체계적이고 꼼꼼한 수업, 친절함까지 겸비한 더케어필라테스 미사점에서 이제는 전문적으로 시작하세요 :) 미사필라테스 / 미사pt / 미사요가

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8: 제이힐 필라테스 스튜디오

상호명: 제이힐 필라테스 스튜디오 주소: 경기도 하남시 망월동 1081 미사역효성해링턴타워더퍼스트 2층 2002 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['미사필라테스', '하남필라테스', '하남미사필라테스', '망월동필라테스', '재활필라테스'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 금요일 09:00~22:30 | 목요일 09:00~22:30 | 수요일 09:00~22:30 | 화요일 09:00~22:30 | 월요일 09:00~22:30 | 토요일 08:00~12:00

소개글: 프리미엄 개인레슨 1:1 스튜디오 * 전문성과 리뷰가 말해주는 곳 _________________________ 찾아오시는 길 *효성해링턴타워더퍼스트(스타벅스건물) 2층 미사역 3번출구 434m *무료주차 _________________________ 체험레슨 안내 *체험비 : 5.5만원 (1인 1회 한정 / 사전예약필수) _________________________ 시설 안내 *세계 3대 명품 필라테스 기구 발란스드바디 사용 *개인레슨룸 3개 완비 *탈의실 _________________________ *저희 스튜디오는 담당 강사제로 진행됩니다* * 10년이상 강사경력 * 무용&체육전공 전임강사 * 스포츠재활/해부학/운동생리학 전공 이학박사 원장

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9: 더베러필라테스 감일점

상호명: 더베러필라테스 감일점 주소: 경기도 하남시 감이동 443-1 반도 유스퀘어 6층 608호, 609호 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['감일필라테스', '하남감일필라테스', '감이동필라테스', '감일동필라테스', '필라테스'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 미입력

소개글: 안녕하세요 ^^ 감일동에 위치한 더베러 필라테스입니다. 깨끗하고 넓은 지상6층 2개호실 사용! 감일동 프리미엄 필라테스 스튜디오! 감일동내 다른 기관과의 차별점 - 그룹필라테스에서도 모든 기구를 다 사용합니다. 감일동필라테스 프리미엄 체력관리, 다이어트, 데일리 운동 가능한 그룹 필라테스부터, 개인맞춤형 세세한 체형교정, 산전산후 등 일대일 프라이빗 레슨, 부부, 커플, 자매, 친구와 함께 할 수 있는 듀엣레슨까지! 개인마다 몸의 고민은 다 다릅니다 당신의 몸의고민은 무엇인가요? 비포애프터+후기로 신뢰있는 더베러에서 시작하세요 기구필라테스와 체형교정 + 재활운동치료를 동시에 체형교정+재활+다이어트 한번에가능한곳! 프리미엄 인투필라테스 고급 대기구사용 전문자격인증강사진/국제재활기구필라테스인증강사 강사진 본사교육 별도 진행 보디빌딩/머슬대회준비/바디프로필 웨이트전문강사도 보유 체계적 밀착 회원관리 시스템 개인 체형&목적분석후 맞춤식단&운동프로그램제공 한달기준 비포애프터촬영&인바디결과 분석후 제공 수업기간동안 담당강사 식단밀착관리 유산소기구 무료이용 (천국의계단 스텝밀 무제한 무료 이용) 수건,물,커피 무료제공 횟수권제 등록 [10회] 체형교정+재활+라인관리 이용기간 대략 한달 [20회] 체형교정+재활+라인관리+다이어트/근력증가 이용기간 대략 두달 [30회] 완벽한 비포애프터 이용기간 대략 세달 Guiding star 길잡이별 기구필라테스 자율운동시스템 수업이외에 자율운동의 길잡이별 이되어 자율운동의 방향성 을 알려줄것입니다 더베러 회원님이라면 안전,쉽게,체계적으로! 언제든지 편하게 네이버예약후 프라이빗단독룸에서 1:1 체험가능 혼선방지&원활한 이용을 위해 100% 전화로 시간예약하셔야 가능합니다. 카톡채널 감일동 더베러필라테스 프로그램 - 1 : 1 / 2 : 1 / 3 : 1 프라이빗한 룸에서 소규모 인원으로 이루어진 수업으로 보다 더 효과적인 프리미엄 체형 교정을 느끼실 수 있습니다. V 너무 사람이 많은 공간이 싫으신분 V 바디프로필을 꼭 한번 해보고싶으신분 (촬영장까지 따라가 티칭해드립니다) V 가족과함께 같이 받고 싶으신분 V 릴스 촬영하고 싶으신분 (매주 촬영을 도와드립니다) V 출산전 건강한 아기를 위한 전문 운동 V 출산후 아무리 시간이 지나도 사라지지 않는 뱃살 및 처진살 관리 V 오랜시간 업무로 인해 틀어진 골반 허리통증이 있으신분 V 조용히 문을 닫고 나혼자 필라테스를 받고 싶은분 많은 문의 부탁드립니다 ^____^ 문자/전화 문의 010.9804.2599 / 카톡채널 : 더베러필라테스

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10: 아마레 필라테스&PT

상호명: 아마레 필라테스&PT 주소: 경기도 하남시 망월동 1116-1 9층 903호 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['하남필라테스', '미사PT', '하남피티', '미사필라테스', '재활피티'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 평일 09:00~22:00 | 토요일 10:00~14:00 | 일요일 휴무 | 공휴일 휴무

소개글: 대표약력/ 25년경력 경희대학교 체육학 전공 경희대학교 운동생리학 석사 국내 1세대 MASTER PT 발리토탈휘트니스 본사 마스터트레이너 신라호텔 운동처방사 한국스포츠진흥협회 교육 이사 배틀필드격투단체 마스터트레이너 손호영, 장근석, 가수TIM, 전혜빈,이석훈,제국의아이들 고은아, 이채영, 환희,등 연예인 트레이너 프로 골프선수,야구선수,피겨스케이팅 선수 트레이너 밴드트레이닝 책 고문 나이키 마스터 트레이너 동아 TV 모델 이소라 다이어트프로그램 출연 토크앤 시티 , MBC 아침마당,KBS 무한지대 각종 매체 운동지도 방송 및 광고 방송 출연 <운동 프로그램 > 1. 운동상담 2. 인바디측정 +_ 자세평가및 체형분석 3. 개인에 맞는 운동 목적 및 목표 설정 4. 영양 상담 - 식단관리 5. 전문적인 개인별 맞춤 프로그램 6. 운동 결과 달성 7. 유지 관리 프로그램 체형교정/다이어트/재활/골프/맨즈/키즈/임산부필라테스 다양한 운동 프로그램들이 준비되어 있습니다. 25년간 건강한 삶을 고객님께 드리기 위해 한 길만을 공부하고 지도 해왔습니다. 저희 아마레 필라테스 & PT 는 정직하고 솔직한 지도, 진심을 다한 응대로 회원님의 건강을 약속드리며 이는 제 마음이자 회사의 사훈이며 고객과의 약속입니다

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