주안필라테스 베스트 추천 top 10

주안필라테스 베스트 추천 top 10

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주안필라테스 베스트 추천 top 10곳을 소개합니다.

 

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1: 페인프리필라테스

상호명: 페인프리필라테스 주소: 인천광역시 미추홀구 주안동 468-1 시민공원역 지하상가8번출구 2층 페인프리필라테스 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['인천필라테스', '주안필라테스', '재활전문필라테스', '교정전문필라테스', '산전산후필라테스'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 평일 10:00~19:00 | 토요일 10:00~14:00

소개글: 인천 필라테스 페인프리필라테스 입니다^^ 페인프리 필라테스 주안점은 기존 페인프리테라피 볼테라피 전문 체형교정 전문 센터에서 볼테라피의 근막이완 통증개선와 필라테스를 접목하여 인천 유일 재활/체형교정 전문 필라테스 스튜디오로 새롭게 오픈했습니다. 보다 차별화된 필라테스를 약속드립니다^^ 6:1그룹레슨/2:1듀엣레슨/1:1개인레슨 -재활/통증개선/체형교정 전문 -다이어트/산전산후/체력강화 전문 -시니어/맨즈/키즈 필라테스 전문 오시는길 : 주안 시민공원역 8번출구

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2: 필라테스케밍 주안점

상호명: 필라테스케밍 주안점 주소: 인천광역시 미추홀구 주안동 130-10 3층 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['주안필라테스', '주안역필라테스', '주안기구필라테스', '주안체형교정', '필라테스케밍'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 미입력

소개글: 가장 나다움의 시작. 내 삶을 더 건강하게 행복하게 만들어가는 필라테스 케밍 입니다. ** 차별화된 수업 방식 ** 국내 최고 교수진의 직원 역량강화를 위한 정기 교육 실시 ** 전국 14개 지점에서 합리적 가격의 100% 기구필라테스 ** 스포츠의학, 물리치료학, 체육학 등 전공자들로 구성된 필라테스 전문 기업 ** 앱(App)을 통한 그룹수업 자유예약제 ** 초보/입문자를 위한 체험과 스타터 프로그램 ** 해보고 결정하고 싶은 분을 위한 필라테스 체험 수업 운영 ** 나에게 맞춰 진행되는 안심 개인수업 ** 남자에게도 좋은 맨즈필라테스 ※ 필라테스 케밍은 스포츠의학, 물리치료, 체육학 등 전공자들로 구성된 필라테스 전문 기업으로 무용수나 프로 운동선수들에게나 적용해왔던 전문적인 테스트를 통해 회원님들의 몸 상태를 파악하여 개개인에 목적에 맞게 모든 강사들이 책임감과 의무감을 가지고 운동을 지도하고 있습니다. ※ 차별화된 수업 방식 7가지 필라테스 기본 동작을 통하여 내 몸에 부족한 점을 찾아 실제 수업에 개별성 있게 반영합니다. 또한 한 달에 한 번 정해진 챌린지 동작 달성을 목표로 설정하여 근력 및 밸런스를 향상시킵니다. 이러한 방식으로 지점에서 주 2~3회 운동하시고 본인에 맞는 운동 영상으로 홈트레이닝 후 재측정시 달라진 모습을 확인할 수 있습니다. ※ 지점은 리포머, 체어, 바렐, 스프링보드 등 4가지 기구로 구성된 100% 1:6 그룹 필라테스와, 위 4가지 기구는 물론 캐딜락(캐포머)과 기타 소도구 등으로 구성되어있는 개인레슨과 듀엣레슨을 합리적인 가격에 들으실 수 있습니다. ※ 처음이라면 필라테스가 생소하시거나 처음 경험해보시는 분들은 수업을 체험해 보실 수 있습니다. 또한, 개인수업으로 호흡법과 기초원리를 배우신 후 그룹수업을 들으실 수 있는 스타터 프로그램도 운영하고 있습니다. ※ 자유로운 모바일 예약제 전 지점 그룹 레슨 예약 시, 모바일로 스케쥴 예약제를 진행하고 있어, 정해진 시간이 아니라 원하시는 시간을 골라 수업 예약과 변경, 취소를 편하게 진행할 수 있습니다. 회원님의 시간을 조금 더 자유롭게 계획하세요.! ※ 소규모 그룹레슨 6명 정원의 기구를 이용한 소그룹 수업으로 회원님들을 세심하게 코칭해 드리고, 모든 수업을 재미와 효과를 함께 느끼실 수 있도록 설계하고 있으며, 파운데이션 동작을 통한 워밍업과 이를 통한 동작측정까지 이루어집니다. ※ 개인레슨 프라이빗하고 짧은 시간동안 큰 운동효과를 보고 싶으신 회원님들과 나만의 맞춤 운동을 원하시는 분께 개인레슨을 추천드려요. 회원님의 몸과 기능을 체크한 후, 테스트를 진행하여 집중적인 운동지도를 해드립니다. 키즈 필라테스나 산전, 산후 필라테스 등 개개인 목적에 맞게 지도합니다.! ※ 맨즈필라테스 남자에게도 좋은 필라테스! 남성분도 참여하실 수 있는 맨즈필라테스도 운영하고 있습니다. 항상 회원님을 생각하며 건강을 일상으로 변화시키는 기업이 되도록 노력하겠습니다.

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3: 마인드바디필라테스&요가 주안점

상호명: 마인드바디필라테스&요가 주안점 주소: 인천광역시 미추홀구 주안동 133-3 대동빌딩 4층 1호 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['체형교정', '주안필라테스', '인천필라테스자격증', '인천요가자격증', '플라잉요가'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 평일 10:00~23:00 | 토요일 11:00~15:00 주말자격증교육

소개글: 마인드바디 주안점이 기존 경향프라자 건물에서 바로옆 대동빌딩(GS25건물)4층으로 확장이전하였으니 참고부탁드립니다. 문의 : 032-437-3938, 032-872-1926 무료주차가능(대동빌딩 주차장) 재활, 통증, 다이어트, 임산부, 산전산후 전문 필라테스/요가 센터이며, 기구필라테스, 체형교정, 자세교정, 골반테라피, 플라잉, 번지피지오 등 다양한 프로그램으로 운영되고 있습니다. 또한 기구필라테스/MAT필라테스/요가 지도자 자격증반을 운영하고 있습니다. 캐딜락 포함 4종 기구 그룹수업 진행~! 시간표, 수강료 등 다양한 정보는 홈페이지를 확인해 주세요~! * 등록시 모든 종목( Pilates, Bunge Fly, Flying Yoga, Kids flying, Mat Pilates, Therapy Yoga 등) 자유롭게 이용 가능 <편의시설 제공> 샤워실 / 전용주차장 / 반신욕기 / 커피머신

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4: 주안필라테스 터닝포인트짐

상호명: 주안필라테스 터닝포인트짐 주소: 인천광역시 미추홀구 주안동 143-6 고려빌딩 4층 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['주안필라테스', '주안역필라테스', '도화동필라테스', '미추홀구필라테스', '필라테스'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 미입력

소개글: '10월엔 필테하러가을' *상담가능시간* 평일 07:00~23:00 / 토요일 10:00~19:00 일요일 및 공휴일은 상담에 제한이 있을 수 있습니다. (1:1 Private / 2:1 Duet / 3:1,4:1,6:1 Group) 한글날맞이 문제맞추기 이벤트! ->어려운 문제를 맞출수록 더 큰 선물증정 ->기간 추가 또는 금액 할인 적용!! - 헬스장 무료이용 - 1:1 PT 2회 무료 - 체형교정 / 체중감량 / 근력증진 / 재활

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5: 시민회관역 아인애비뉴 하루기구필라테스

상호명: 시민회관역 아인애비뉴 하루기구필라테스 주소: 인천광역시 미추홀구 주안동 466-23 201동 2층 2164호 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['주안필라테스', '주안재활필라테스', '주안산전산후필라테스', '주안여성전용필라테스', '주안다이어트필라테스'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 미입력

소개글: *운동선수경력 대표원장 *산전.산후/재활/근력향상/다이어트 안녕하세요 1:1 2:1 전문레슨만 하고있는 하루기구필라테스 입니다 한타임에 한명만 레슨하고 있는 프라이빗 스튜디오입니다 여성전용으로 이루어 지고 있습니다 상담문의 01076542542

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6: 윌로우필라테스

상호명: 윌로우필라테스 주소: 인천광역시 미추홀구 주안동 466-23 201동 2층 2110호 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['주안동필라테스', '주안역필라테스', '아인애비뉴필라테스', '인천필라테스허리통증', '주안임산부필라테스'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 미입력

소개글: WILLOW PILATES PREMIUM STUDIO 안녕하세요 인천 윌로우필라테스 입니다 인천 미추홀구 주안동 아인애비뉴 상가에 위치한 재활전문 필라테스 윌로우 필라테스 프리미엄 스튜디오를 소개합니다. *최고급 미국 발란스드바디 기구 사용 *동시간대 하나의 수업만 진행됩니다 *원장님 직강으로 진행됩니다 _______________________________ [프로그램 상세 안내] 1:1개인레슨 / 2:1 듀엣레슨 / 외부강의 진행 _PRIVATE 1:1 개개인의목적에 알맞은 프로그램이 제공됩니다. 유산소프로그램을 제공하며 근력과 유산소 모두 진행됩니다 _DUET 2:1 친구, 연인, 가족과 함께 하는 필라테스로 4가지 기구 모두 이용하여 다양한 필라테스 동작으로 구성된 프로그램이 제공됩니다. _SPECIAL - 재활 프로그램 국가 공인 건강운동관리사 운동처방 자격을 지닌 경력11년차 원장님과 통증의 원인 해결 및 건강한 움직임을 찾아주는 안전하고 효과적인 재활 운동 프로그램이 제공됩니다. - 시니어 고령 필라테스 대사증후군 케어 및 근골격계의 특성을 놓치지 않고 일상생활에 활력과 건강함을 찾아줄 수 있는 안티에이징 프로그램이 제공됩니다. -산전 / 임산부 필라테스 임신 준비 및 임신 기간 동안 변화되는 체형의 특성을 바탕으로 안전한 출산과 생리학 및 근골격계 근거 기반 전문 프로그램이 제공됩니다. -산후 필라테스 산모의 임신 기간과 출산 후 다양한 후유증을 극복하여 골든 타임을 놓치지 않고 더욱 건강하게 체력과 몸매 라인을 가꿀 수 있는 근력 유산소 프로그램이 제공됩니다. * 산전산후 프로그램은 캐나다 임산부 가이드라인을 기본으로 국내 유일 스포츠의학, 산부인과 전문의 출신의 전문가 교육이 담긴 프리마마케어 산전산후 메소드를 기반으로 한 프로그램입니다. 그 밖에 키즈, 맨즈/남성 필라테스, 골프 등의 특화프로그램이 제공됩니다. _______________________________ [방문상담 & 수업 100% 예약제] 모든 상담과 수업은 100% 예약제로 진행됩니다. 방문해주신 회원님만을 위한 전문적인 상담으로 높은 퀄리티를 제공하기 위함이니 꼭 예약 부탁드립니다 디테일한 상담으로 약30분 이상 시간이 소요됩니다. ※ 추가 자료 척추측만 : 1년내에 촬영된 X-ray 디스크 : 의사 소견서 혹은 진단서 산전필라테스 : 운동이 처음이실 경우 15주 이상 의사 소견서 운동재활 : 의사 소견서 혹은 진단서 관련 운동 목적이 있을경우 상담예약시 추가적으로 준비해주시면 더욱 자세한 상담이 가능합니다 :) _[상담문의]_ T. 010-5548-3859 카카오톡채널 윌로우필라테스 네이버 예약 가능

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7: 제이필라테스

상호명: 제이필라테스 주소: 인천광역시 미추홀구 주안동 25-58 전화번호: 032-874-7749 관련 키워드: ['주안필라테스', '필라테스', '기구필라테스'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 평일 10:00~22:00 | 주말 휴무 | 공휴일 휴무

소개글: 주안북부역 1분거리 100%기구 필라테스 ! 제이필라테스입니다. 레더바렐, 콤비리포머,콤비체어,캐딜락 인스타그램 @j_pilates_juan

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8: 아이앤지 요가&필라테스 주안점

상호명: 아이앤지 요가&필라테스 주안점 주소: 인천광역시 미추홀구 주안동 1462-6 2층 아이앤지 요가 필라테스 주안점 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['주안필라테스', '필라테스', '주안요가', '주안플라잉요가', '주안동필라테스'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 평일 10:00~22:00 토.일

소개글: 주안 최고의 시설을 자랑하는 아이앤지 요가 필라테스 주안점은 재활/교정을 전문으로 하는 요가 필라테스 센터로 배테랑 강사진들의 체계적인 맞춤 수업을 제공합니다. 뿐만아니라 매달 회원님들을 위한 다양한 이벤트를 진행함으로써 만족도 높은 센터가 되기 위한 노력을 소홀히 하지 않습니다! 1+1 한가지회원권을 등록하면 필라테스와 요가를 동시에 기구필라테스, 프리미엄 요가 & 플라잉 요가, 발레핏요가, 다이어트 까지 가지 운동 전부 다 이용 가능 - 아이앤지 요가 필라테스 주안점 운영제도 1. 운영 부서 상주로 불편함 없는 고객 피드백 시스템 2. 고객 관리 담당 제도 및 정원제 운용을 통한 불편함 없는 레슨 이용 가능 3. 최신 인테리어 및 프리미엄 4대 기구 완비 4. 실시간 청결 관리 5. 주차 시설 완비 6. 편리한 실시간 예약 레슨 시스템 - 실력있는 레슨 스튜디오 무료주차가 가능! 예약 가능! 와이파이 무선인터넷 이용가능! - 주안 최고의 강사진 국제자격증 취득 강사진 경력 5년이상의 베테랑 강사진 체형교정, 다이어트, 통증 재활 운동 전문 [ 기구필라테스 그룹 레슨룸 ] - 6:1 기구필라테스 수업 진행 - 리포머 / 체어 / 바렐 / 스프링보드 / 4대기구 및 소도구 완비 [ 필라테스 1:1 개인 레슨룸 ] - 프라이빗 수업 진행 - 개인맞춤형 수업 커리큘럼 - 전담 강사 1:1 밀착 케어 - 캐포머 / 리포머 / 바렐 / 체어 / 스프링보드 / 소도구 - 최고의 재활 필라테스 전문가와 함께하는 -1대1 필라테스, 2대1 필라테스 (맞춤 체형교정, 통증 관리, 산전 산후 관리, 골프 컨디셔닝) [ 요가&소도구 전용 레슨룸 ] - 요가 초심자부터 고급자까지 모두 이용 - 플라잉 해먹 설치 / 각종 소도구 완비 [키즈 프로그램] - 최고의 유아 요가 전문가와 함께하는 키즈 플라잉 요가 면역력 증진 / 근력강화 / 체력향상 / 재활운동 / 체형교정 / 다이어트 / 산전산후 / 어린이 키성장 / 어린이 체형교정 [ 대기 공간 완비 ] [ 탈의실, 샤워실 리모델링 예정] [ 일일락커 + 수건 이용 무료 ] [ 개인락커 렌트가능 ] 아이앤지 요가 필라테스 주안점에서 보다 건강한 라이프 스타일을 시작해보세요! 대표번호 : 032-872-7773 인스타 : @ingyoga_pilates7773 궁금하신 점은 언제든지 편하게 문의주세요:)

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9: L필라테스

상호명: L필라테스 주소: 인천광역시 미추홀구 주안동 1460-8 4층 402호 전체 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['체형교정', '소규모레슨', '통증완화', '산전산후', '주안필라테스'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 미입력

소개글: - 바른자세 교정전문센터 - 주안 유일 4:1 소규모 그룹레슨 - 원장 직강 - 체형에 맞는 운동 동작으로 효율적인 운동 효과 - 교정스트레칭과 속근강화로 체형교정. 통증완화 - 산전산후 교정요가 필라테스 - 사이클. 샤워실. 주차장 완비 * 오래된 경력의 수업경험을 바탕으로 이루어진 차별화된 수업을 받아보세요~ 최고의 효과를 드립니다^^

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10: 휘턴기구필라테스 주안신기점

상호명: 휘턴기구필라테스 주안신기점 주소: 인천광역시 미추홀구 주안동 1464-23 3층 휘턴기구필라테스 주안신기점 전화번호: 미입력 관련 키워드: ['주안필라테스', '휘턴기구필라테스', '개인필라테스', '구월동필라테스', '주안기구필라테스'] 관련 태그: 테마 미입력 영업시간: 매일 09:00~21:00 1월16일까지

소개글: 안녕하세요. 인천 주안에 위치한 휘턴기구필라테스 주안신기점 입니다. 다이어트는 인생의 끝나지 않는 숙제 제대로 효과볼수있는 운동을 찾고 계신가요? 저희 센터는 최고의 실력을 겸비한 전문 강사진들로 재활, 교정에 있어 많은 도움을 드릴 수 있고, 오랜 경력을 통한 노하우를 바탕으로 1:1 개인 맞춤 상담과 정확한 바디체크를 통한 개개인의 성향에 맞는 맞춤 솔루션 프로그램을 제공해 드립니다. 개인레슨룸, 듀엣레슨룸, 그룹레슨까지 따로 준비되어 있는 저희 휘턴기구필라테스는 재활, 교정의 최고의 전문 강사진이 오랜 경력과 노하우로 1:1 맞춤상담과 정확한 바디체크를 통해 개개인의 성향에 맞는 맞춤 솔루션 프로그램을 제안하여 좀더 효과적인 운동이 될수 있도록 지도해 드립니다. 체력, 근력, 유연성은 물론 신체코어와 활성화까지! 유산소존/아로마 족욕/반식욕이 가능하며, 어플을 이용한 레슨예약 및 취소가 편리하게 이용할 수 있도록 해드리고 있습니다. 100% 기구만을 사용하는 '진짜 필라테스' 휘턴기구필라테스 주안신기점입니다. 다이어트는 인생의 끝나지 않는 숙제인 만큼 제대로 도움을 받아보실 수 있는 곳은 바로 여기입니다!! 더이상 미루지 말고 방문해 보세요~ :] -1:1 개인레슨, 2:1 듀엣레슨 맨즈레슨, 8:1 그룹레슨 다양한 프로그램 진행중 필라테스를 10번 하고 나면 스스로 변화를 느낄 것이고, 필라테스를 20번 하고 나면 타인이 그 변화를 느낄 것이며, 그리고 필라테스를 30번 하고 나면 완전히 달라진 몸을 체험 할 것이다. -조셉필라테스-

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