비문증 증상 원인 및 치료 방법 좋은 음식

비문증 증상 원인 및 치료 방법 좋은 음식

---

비문증은 사람의 시야에서 움직이는 작은 점, 선 또는 원입니다. 텅 빈 벽이나 푸른 하늘과 같은 평범하고 밝은 배경을 볼 때 가장 잘 보입니다. 비문증은 매우 흔하며 대부분의 사람들은 삶의 어느 시점에서 비문증을 경험합니다. 비문증은 일반적으로 눈을 채우고 있는 젤 같은 물질인 유리액의 연령 관련 변화로 인해 발생합니다.

비문증의 증상
비문증은 사람의 시야에 나타나는 점, 선 또는 원입니다. 대부분의 사람들은 빈 벽, 푸른 하늘 또는 밝은 빛을 볼 때 비문증을 경험합니다. 사람이 눈을 움직이면 움직이는 것처럼 보입니다. 비문증은 크거나 작을 수 있고 뚜렷하거나 모호할 수 있습니다. 그들은 천천히 또는 빠르게 움직일 수 있으며 시야의 한 부분에서 다른 부분으로 "점프"하는 것처럼 보일 수 있습니다.

비문증은 일반적으로 양성이지만 때때로 더 심각한 눈 상태의 증상일 수 있습니다. 비문증이 갑자기 발생하거나 점점 더 심해지면 안과의사를 만나 원인을 확인해야 합니다.

비문증의 원인
비문증은 주로 눈을 채우고 있는 젤리 같은 물질인 유리체액의 노화와 관련된 변화로 인해 발생합니다. 나이가 들어감에 따라 유리체액이 감소하기 시작하여 눈에 작은 공기주머니 또는 체액이 생성됩니다. 이러한 공기주머니 또는 액체 주머니는 눈을 통과할 때 점과 선을 만듭니다.

비문증은 또한 눈 손상, 당뇨병, 망막 열공, 높은 안압 또는 눈 염증으로 인해 발생할 수 있습니다. 드물게 비문증이 망막 박리나 안구암과 같은 더 심각한 의학적 상태의 증상일 수 있습니다. 검안사 또는 안과의사는 부유물의 원인을 파악하고 적절한 치료를 제공할 수 있습니다.

비문증 치료
비문증은 종종 무해하며 치료가 필요하지 않습니다. 당신의 눈이 그들의 존재에 적응함에 따라 시간이 지남에 따라 눈에 덜 띄게 될 수 있습니다. 그러나 비문증이 특히 귀찮은 경우에는 몇 가지 치료법이 있습니다.

유리체 절제술
유리체절제술은 유리체액의 일부 또는 전부를 제거하는 수술입니다. 이것은 비문증을 치료하고 망막 박리 또는 황반 변성과 같은 다른 상태를 치료하기 위해 수행될 수 있습니다. 시술 중에 안과 의사는 유리액을 제거하고 식염수로 교체합니다. 유리체 절제술은 비문증의 수를 줄이는 데 효과적일 수 있지만 일부는 남아 있을 수 있습니다.

레이저 요법
레이저 요법은 비문증의 또 다른 치료 옵션입니다. 시술 중에 안과 의사는 레이저를 사용하여 비문증을 부수고 유리액으로 사라집니다. 레이저 요법은 일반적으로 효과적이고 안전하지만 모든 유형의 비문증에 적합하지는 않습니다.

점안액
비문증의 수를 줄이기 위해 경우에 따라 점안액이 권장됩니다. 방울은 일반적으로 염증을 줄이고 비문증을 해소하는 데 도움이 되는 코르티코스테로이드와 항염증제의 조합입니다. 안약은 효과적일 수 있지만 안과 의사가 처방하고 지시에 따라 사용해야 합니다.

표면 레이저
표면 레이저 요법은 비문증에 대한 새로운 치료 옵션입니다. 저에너지 레이저를 사용하여 비문증을 부수고 유리액으로 분산시킵니다. 모든 유형의 비문증에 적합하지는 않지만 절차는 일반적으로 안전하고 효과적입니다.

비문증이 특히 귀찮거나 사람의 시력을 방해하는 경우 유리체 절제술이 권장될 수 있습니다. 가장 효과적인 치료법이지만 가장 침습적이며 가장 큰 위험을 수반합니다. 유리체 절제술이 사람의 부유물에 대한 최상의 치료인지 여부를 결정하기 전에 안과의와 위험 및 이점에 대해 논의하는 것이 중요합니다.

비문증에 좋은 음식
특정 유형의 음식이 비문증을 개선하는 데 도움이 될 수 있다는 과학적 증거는 없습니다. 비문증은 일반적으로 눈 내부를 채우고 있는 젤 같은 물질인 유리체액에 함께 뭉친 파편이나 세포의 작은 조각으로 인해 발생합니다. 이러한 비문증은 일반적으로 무해하며 치료가 필요하지 않습니다. 그러나 비문증이 증가하거나 섬광 또는 시력 저하와 같은 다른 증상이 동반되는 경우 안과 의사를 만나는 것이 중요합니다.

즉, 영양이 풍부한 다양한 식품을 포함하는 건강한 식단을 유지하면 전반적인 눈 건강을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다. 고려해야 할 몇 가지 좋은 옵션은 다음과 같습니다.

과일 및 채소: 이러한 식품에는 비타민 C, 비타민 E, 베타카로틴과 같이 눈 건강에 중요한 비타민과 미네랄이 풍부합니다.

통곡물: 통곡물은 건강한 시력을 유지하는 데 중요한 비타민 B의 좋은 공급원입니다.

오메가-3 지방산: 기름진 생선, 견과류 및 씨앗과 같은 식품에서 찾을 수 있는 이 건강한 지방은 특정 눈 문제의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

계란: 계란은 눈 건강에 중요한 두 가지 영양소인 루테인과 제아잔틴의 좋은 공급원입니다.

견과류 및 씨앗류: 이러한 식품에는 비타민 E 및 아연과 같은 영양소가 풍부하여 눈 건강에 도움이 될 수 있습니다.

콩과 식물: 콩, 렌틸콩, 병아리콩과 같은 콩류에는 아연과 비타민 B와 같은 영양소가 풍부하여 눈 건강에 도움이 될 수 있습니다.

저지방 단백질: 가금류, 두부, 저지방 유제품과 같은 식품은 저지방 단백질의 좋은 공급원으로 눈 건강을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

물: 수분을 유지하는 것은 눈 건강을 포함한 전반적인 건강에 중요합니다. 하루 종일 충분한 양의 물을 마셔야 합니다.

비문증은 매우 흔하며 대부분의 사람들은 삶의 어느 시점에서 비문증을 경험합니다. 비문증은 일반적으로 무해하지만 때때로 더 심각한 눈 상태의 증상일 수 있습니다. 비문증이 심해지거나 수가 증가하거나 갑자기 발생하면 원인을 파악하기 위해 의학적 치료를 받는 것이 중요합니다. 비문증 치료에는 레이저 요법, 캐리지 또는 유리체 절제술이 포함될 수 있습니다. 최선의 행동 방침을 결정하기 전에 안과 전문의와 각 치료 옵션의 위험과 이점에 대해 논의하는 것이 중요합니다.

비문증이나 눈 건강이 걱정된다면 항상 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.